Les premiers jours après la césarienne

La césarienne est une méthode moderne efficace en gynécologie, qui permet au bébé de naître dans le monde en toute sécurité. L'opération peut être programmée selon le plan, et peut-être selon les indications au cours de l'accouchement naturel.

Pour la femme en travail d'accouchement, l'opération est associée à de nombreuses conséquences post-partum. Il est particulièrement important de suivre les recommandations du personnel présent dans les premiers jours suivant l’opération - cela dépendra de la rapidité avec laquelle la rééducation de la mère passera.

Le premier jour après l'accouchement par césarienne, elle repose dans l'unité de soins intensifs car elle a besoin de toute l'attention du personnel médical. Il est nécessaire de surveiller l'achèvement de la perte de sang, de prescrire des analgésiques, des antibiotiques. Pour se débarrasser de la douleur, les analgésiques sont nécessairement attribués dès les premières heures; pendant 2 à 3 jours, des analgésiques sont administrés comme indiqué.

Dans les premières heures qui suivent la chirurgie, le risque de saignements utérins est élevé. Les médecins et les infirmières surveillent donc l'écoulement de l'utérus. Au cours des deux premières heures, l'utérus est injecté avec des médicaments réduisant l'utérus, la glace est placée sur l'estomac. Après l'anesthésie, une femme peut avoir mal à la gorge, des nausées et parfois des vomissements. L'intervention chirurgicale entraîne certaines conséquences auxquelles le personnel médical et les proches peuvent aider la mère à faire face.

Les recommandations de récupération concernent l'activité physique, la nutrition et l'humeur du patient. Une fois que la femme en travail a été transférée dans une unité régulière, les médecins continuent de l'observer, mais la femme elle-même doit savoir comment se comporter afin de pouvoir se rétablir le plus rapidement possible.

Comment se lever après une césarienne

Afin de récupérer rapidement, il est nécessaire d'ajuster le travail des intestins et d'empêcher la formation d'adhérences. L'activité motrice de la mère est donc extrêmement importante. Le médecin vous rappellera probablement que l'activation de la puerpérale doit commencer le premier jour, lorsqu'il est encore impossible de sortir du lit. Cela évitera la congestion dans les poumons, la parésie intestinale et les troubles circulatoires.

Après 6 heures, vous pourrez commencer la gymnastique la plus simple, ainsi que l'auto-massage de l'abdomen et de la poitrine. L'exercice doit être fait avec les genoux légèrement pliés:

  • Caressez le côté et le devant de la poitrine, le mouvement doit se faire du bas vers les aisselles. Utilisez votre main gauche pour masser le côté droit et vice versa.
  • Caresser l'abdomen: faire alternativement monter et descendre en diagonale en répétant la structure des muscles abdominaux obliques; en bas et en haut à travers les muscles abdominaux droit; dans le sens des aiguilles d'une montre. Faites ces exercices pendant 2-3 minutes.
  • Respiration thoracique profonde. Pour contrôler le processus, placez vos paumes sur la poitrine. En expirant, appuyez doucement sur la poitrine.
  • Respirez profondément dans l'abdomen, en tenant la zone où se trouve la suture postopératoire. Lorsque vous expirez, aspirez le plus possible dans l'estomac, gonflez l'estomac tout en inspirant.
  • Rotation circulaire des pieds sans lever les talons du lit: faites pivoter les pieds dans différentes directions avec un rayon maximum, pliez les pieds.
  • Massez la région lombaire en plaçant les mains derrière le dos en décubitus dorsal.

Pour récupérer rapidement, vous devez répéter les exercices 2 à 3 fois par jour.

La gymnastique récréative est non seulement le moyen le plus rapide de restaurer la forme physique de la puerpérale, mais également la libération d'endorphines, qui sont indispensables au corps après une césarienne et après un accouchement naturel. Les endorphines ont un effet positif sur l'état psychologique de la femme qui a accouché, réduisent la douleur, les tensions dans le dos et les muscles. Il sera plus facile pour vous de faire face à des sentiments douloureux, de surmonter vos peurs et d’éventuelles dépressions.

Les jeunes mères se lèvent en une journée. Pour bien vous lever du lit après une césarienne, vous devez respecter les recommandations suivantes:

  • rouler sur le côté, baisser les jambes au sol;
  • s'appuie sur tes bras;
  • puis lève-toi et assieds-toi sur le lit.

Après vous être adapté à la position, essayez de vous lever. Il vaut mieux rester à quelqu'un ou se pencher sur le lit. Ne vous précipitez pas pour marcher immédiatement - restez un peu au même endroit. Une fois que la femme en travail est habituée à la situation, elle peut commencer à se déplacer par petites étapes à un rythme lent.

Il est préférable que des membres de votre famille ou du personnel médical procèdent au contrôle des mouvements. Après avoir commencé à marcher un peu, reposez-vous de temps en temps, car un vertige persiste après une position prolongée dans le lit - la femme peut tomber.

Il est possible de porter un bandage post-partum - il n’est pas si douloureux de marcher avec lui, il tient les muscles abdominaux étirés, soulage la pression de la colonne vertébrale. Mais n'en faites pas trop - le long port d'un pansement ne permet pas aux muscles abdominaux de se fatiguer.

Quoi ne pas faire après une césarienne

Vous ne pouvez pas prendre une douche avant d'avoir enlevé les points de suture, et ce n'est pas avant une semaine. Le gant de toilette de couture est mieux pas maintenant. Le bain et le bain sont contre-indiqués pendant environ 60 jours. Le principal indicateur que vous pouvez aller dans un bain ou un sauna est lorsque la décharge cesse et que la cicatrice s'est resserrée.

Non seulement les premiers jours, mais aussi les premiers mois, une femme ne devrait pas faire de corvées lourdes, ne soulevez pas plus de 4 kg, mais vous pouvez porter un enfant. Un exercice intense ne peut pas être fait, car ils peuvent provoquer une divergence de la cicatrice non stressée.

La prochaine grossesse est au plus tôt trois ans après l'opération, la période minimale est de deux ans. La vie intime peut commencer un mois et demi à deux mois après la naissance, en principe, ainsi qu'après la naissance de manière naturelle. Ce temps est suffisant pour guérir le site de fixation du placenta et une suture sur l'utérus. Avant de retrouver une vie sexuelle à part entière, il est extrêmement important de réfléchir aux moyens de contraception, car il est absolument impossible pour une femme d'accoucher après une césarienne aux deux prochaines années.

Il est déconseillé d'installer le dispositif intra-utérin moins de 6 mois après la chirurgie. L'avortement après une césarienne - est interdit, car il peut entraîner une violation de la suture de l'utérus, car la cicatrice ne s'est pas complètement formée. Prenez soin de votre santé - rappelez-vous toutes les conséquences qui peuvent en découler après une action irréfléchie

Régime dès les premiers jours

Quelle devrait être la nourriture dans les premiers jours après la césarienne? Les limitations sont dues au fait que le fonctionnement de l'intestin et du système génito-urinaire est toujours établi. En outre, l'état de l'utérus affecte le régime alimentaire. Le premier jour après la césarienne, il est recommandé de ne boire que de l'eau. Les nutriments pénètrent dans le corps de la femme par une voie intraveineuse. L'eau peut être minérale non gazeuse ou purifiée avec addition de jus de citron.

Dès le deuxième jour, vous pouvez manger:

  • bouillon de poulet ou de viande;
  • soupe de légumes;
  • mélange de viande maigre bouillie hachée;
  • kéfir, yaourt;
  • fromage cottage faible en gras.

La compote et le thé faible sont ajoutés à la liste des boissons.

Le troisième jour, une femme peut manger des galettes à la vapeur, du porridge à l’eau, du fromage. Pour les vitamines, il est recommandé de consommer la purée d'une série d'aliments pour bébés. La normalisation des selles a lieu en moyenne après 4 jours.

Le cinquième jour, vous pouvez suivre un régime alimentaire normal. N'oubliez pas l'apparition de gaz qui ne doivent pas être conservés - il est nécessaire qu'ils partent. Pour faciliter les choses, vous devez vous caresser le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre, couché sur le côté, les jambes pliées.

Vous ne pouvez pas manger des aliments trop froids ou chauds, et les aliments solides sont introduits progressivement, car ils provoquent la constipation. Pour la constipation, le médecin peut vous prescrire des suppositoires à la glycérine ou d’autres médicaments qui n’affectent pas la qualité du lait pour le bébé.

Comment récupérer rapidement après une césarienne

Une récupération rapide aidera à modérer l'activité locomotrice. Après avoir accouché, vous ne pouvez pas marcher le premier jour, mais vous devez effectuer divers exercices. Tout d’abord, la femme en travail doit se retourner d’un côté à l’autre, se détendre et se fatiguer les muscles des fesses, alternativement et plier ensemble les jambes au niveau des genoux. Faites pivoter vos pieds, tirez vos orteils.

Cet exercice simple aidera à réchauffer et à restaurer le corps après une césarienne. Les exercices de Kegel sont utiles pour l’utérus - contraction rythmique des muscles vaginaux. Ceci non seulement rétablit l'état de l'utérus, mais renforce généralement les muscles du bassin, ce qui a un effet positif sur la miction.

La suture après les premiers jours de césarienne est quotidiennement nettoyée avec des antiseptiques. La vinaigrette sur les coutures change également tous les jours. Le retrait de la suture est généralement prescrit au moins une semaine. En moyenne, après la naissance prend 7 à 10 jours, tout dépend de la condition de la femme. Pour éviter l'apparition de cicatrices chéloïdes, Curiosin et Kontraktubex, vendus sans ordonnance à la pharmacie, sont utilisés.

La suture interne de l'utérus se résorbe en 2-2,5 mois.

En ce qui concerne les menstruations, les premières menstruations après la césarienne se prolongent après autant de jours qu'après la naissance naturelle. Le principal facteur est de savoir si la nouvelle mère donne naissance au sein. Si c'est le cas, le mensuel ne sera pas envoyé avant 6 mois après la chirurgie. Si l'enfant reçoit des mélanges, la menstruation ne peut commencer que 2 mois après la naissance du bébé.

La rééducation après une césarienne les premiers jours consiste principalement en un exercice modéré et une nutrition adéquate. Après six mois, vous pouvez commencer à restaurer la forme physique d'origine, notamment à commencer à pomper les muscles abdominaux. L'estomac pourra revenir à son état initial pendant une période de six mois à un an.

Une jeune mère est recommandée pendant cette période pour pratiquer le yoga, l'aérobic, la remise en forme, le flex corporel. Dans ce cas, la charge doit être calculée en tenant compte du fait que l'enfant a été retiré par voie abdominale. Vérifiez auprès du gynécologue et de l’entraîneur quelles charges vous sont autorisées.

Le régime de maman après la césarienne

On sait qu’après l’accouchement, le régime de la nouvelle mère est quelque peu différent de celui d’habitude. Pour chaque produit, une femme regarde de près et évalue non seulement son goût, mais aussi son utilité pour elle et son bébé, ainsi que la sécurité de la consommation de tels aliments pour les miettes lors de l'allaitement. Et si la naissance était opérationnelle, cela affecterait-il le menu de la femme? Que puis-je manger après une césarienne pendant les premières heures et une semaine, l'ensemble des produits sera-t-il différent à l'avenir? Après l'accouchement, les médecins accordent une attention particulière non seulement au taux de contraction utérine, mais également au travail du tractus gastro-intestinal. Le processus de guérison en dépend.

Lire dans cet article.

Produits utiles pour maman et bébé après la chirurgie

Les premières 24 heures après la chirurgie, souvent une femme se trouve dans l'unité de soins intensifs, la durée de ce séjour dépend de la complexité de l'opération et de l'état général de la puerpérale. Actuellement, seule l'eau non gazeuse est autorisée. Progressivement, des aliments faciles à digérer sont introduits dans le régime: bouillons, yaourts salés sans additifs. Et seulement après quelques jours, vous pouvez commencer à manger de tout, mais cuit à la vapeur, bouilli.

Après la césarienne, les aliments devraient être aussi légers que possible, mais contenir une grande quantité de vitamines, minéraux, oligo-éléments et autres substances utiles pour la mère et le bébé. Au cours des premières semaines, la source de protéines et de boisson tonique devrait être un bouillon faible en gras. Dans le bouillon peut inclure:

  • divers légumes (pommes de terre, carottes, oignons, céleri, courgettes, chou, betteraves, etc.),
  • poulet
  • boeuf
  • autres viandes maigres.

Les poissons des trois premiers mois devraient être exclus. Cette boisson peut être bue plusieurs fois par jour, à 150 - 200 ml. C'est un excellent produit pour la récupération après l'accouchement, pour la normalisation du tube digestif, ainsi que pour la lactation.

Les aliments après une césarienne chez une mère nouvellement préparée devraient contenir beaucoup de fruits et de légumes. Les entrer dans le régime après la chirurgie ne peut être plus tôt qu'après 5 à 7 jours. Mais ici, vous devez être prudent et ne pas choisir des produits de couleur vive et les utiliser uniquement après un traitement thermique - cuisson, cuisson à l'étouffée, cuisson à la vapeur, cuisson au four. Bien sûr, une partie des vitamines et des nutriments disparaîtront, mais la première fois après la chirurgie, vous devrez vous habituer à un aliment aussi économe. Ceux-ci peuvent être:

L'avantage inestimable pour le corps de la mère et du bébé réside dans les produits à base de lait fermenté - yogourt, fromage cottage, kéfir, ryazhenka. Tous rétablissent la microflore intestinale et constituent une source de protéines. C’est la base de l’immunité et de la construction des tissus. Le lait doit être traité avec plus de prudence et introduit peu à peu, car les enfants y ont une réaction allergique.

N'oubliez pas les céréales, l'avoine, le sarrasin, le millet et l'orge, particulièrement utiles et riches en vitamines et en micro-éléments. Ils devraient également figurer au menu après une césarienne.

Les variétés de viande faibles en gras peuvent être entrées 5 à 7 jours après une période postopératoire normale. Mais, encore une fois, tout est simplement bouilli, cuit à la vapeur. Friandises frites attendent.

Mangez bien: menu pour maman

Il est utile de savoir qu'il est possible de manger une femme en travail après une césarienne le jour, surtout pendant la première semaine. En règle générale, cette fois-ci, une femme est à l'hôpital, mais des parents attentionnés essaient d'apporter quelque chose de «dangereux».

Premier jour

En médecine, le premier jour après la chirurgie s'appelle correctement le jour zéro. Pendant cette période, la puerpérale ne peut être que de l’eau non gazeuse. Pour ajouter de la saveur, vous pouvez ajouter un peu de jus de citron pressé. Mais encore une fois, le citron est allergène, il est donc préférable de s’abstenir pour ne pas provoquer de réaction négative du bébé. À des fins thérapeutiques, ainsi que pour donner de la force et de l’énergie, des perfusions intraveineuses de solutions, y compris du glucose, sont toujours prescrites.

Deuxième jour

Si la période postopératoire est lisse, il n'y a pas eu de complication pendant la césarienne, le premier jour (c'est le deuxième jour), vous pouvez utiliser le bouillon. Ils doivent être maigres. Ils devraient être bues avec 150 - 200 ml 2 - 3 fois par jour. Vous pouvez également ajouter du yogourt salé sans colorant.

Troisième jour

Dès que la femme commence à sentir le grondement dans l'estomac, les gaz s'en vont, ceci est considéré comme le premier signal que le tractus gastro-intestinal a commencé à fonctionner pleinement. Peu à peu, vous pouvez entrer de la viande bouillie maigre, des boulettes de viande et des boulettes de viande cuites à la vapeur, ainsi que du fromage cottage et du fromage, diverses céréales. Les légumes et les fruits doivent également être cuits, de manière optimale - pommes au four, carottes cuites, etc. Le régime alimentaire après la césarienne doit être élargi progressivement, la mère doit surveiller à la fois son état et la réaction du bébé. Un signe que le corps de la femme fonctionne bien et est restauré - la première chaise pendant 2 - 3 jours, puis l'absence de constipation, gonflement, colique, etc.

Après la sortie

Avec l’arrivée à la maison, la mère doit être attentive à son alimentation, surtout lors de l’allaitement. Les recommandations doivent être suivies pendant au moins trois mois - c'est à cette période que le bébé a besoin de mener à bien les réactions d'adaptation, y compris celles du tractus gastro-intestinal.

Il est conseillé d'inclure dans le régime alimentaire:

  • produits laitiers fermentés;
  • viande, idéalement maigre;
  • foie, meilleur poulet;
  • Légumes et fruits "calmes", par exemple les pommes vertes.

Produits qui devraient être jetés:

  • tout ce à quoi les parents du bébé et leur famille immédiate sont allergiques;
  • des mets au chocolat et au cacao;
  • citron et fruit brillant;
  • fast foods;
  • viande fumée, fruits et légumes marinés.
  • les champignons;
  • aliments frits et gras.

Comment cuisiner

Selon certains, le processus de cuisson pendant l'allaitement, en particulier après une césarienne, nécessite des efforts et des fantasmes énormes. Ce n'est pas tout à fait vrai, la nourriture doit être aussi douce que la muqueuse du tractus gastro-intestinal. Quiconque est habitué à une alimentation saine remarquera à peine un changement dans son menu.

Bouillon

Dans les premiers jours, le vrai salut et l'aliment le plus utile pour les femmes sera le bouillon. Comment le cuisiner correctement?

Il est nécessaire de prendre 500 à 1000 ml d'eau, y faire bouillir un morceau de viande maigre. Il est recommandé à plusieurs reprises de drainer l'eau après l'ébullition afin de réduire la teneur en graisse et de limiter le flux de substances nocives, et donc vers un corps affaibli.

Au troisième versement du liquide, vous pouvez ajouter des légumes (généralement des pommes de terre, des carottes, des oignons), ainsi qu'une petite quantité d'épices (aneth, poivre moulu, sel). Après avoir fait bouillir les légumes et la viande, il est souhaitable de tout broyer avec un mélangeur. Ensuite, vous pouvez manger. Au fil du temps, le pourcentage de viande et de légumes peut être augmenté.

Deuxième cours

À ce moment-là, l'estomac et les intestins seront reconnaissants envers leur propriétaire si la nourriture entre douce, saine et en même temps nourrissante. Par exemple, des hamburgers à la vapeur, des boulettes de viande, de la viande cuite au four et tout cela à l'état bouilli. Cette nourriture se marie bien avec les céréales et les céréales de toutes sortes. Les aliments frits et gras vont charger le tractus gastro-intestinal, causant constipation, ballonnements, etc.

Caractéristiques alimentaires pour la constipation

La constipation est l'un des problèmes courants des femmes après l'accouchement. Comment manger après une césarienne, pour éviter ce problème et toutes les conditions qu’il provoque, par exemple l’apparition ou l’aggravation d’hémorroïdes?

Tous les produits qui réparent la chaise, il est préférable d'exclure pour la première fois. Il s’agit de riz, de pommes de terre, de farine et de produits de boulangerie, en particulier de produits frais (à l’exception des pâtes à base de farine grossière et de farine de lin). Si seul le régime alimentaire ne peut pas être ajusté, il est préférable de recourir à des médicaments supplémentaires sûrs et efficaces, par exemple à base de lactulose.

Nous vous recommandons de lire l'article sur la constipation après une césarienne. Vous en apprendrez plus sur les signes de selles avec facultés affaiblies après la chirurgie, sur les causes du problème, sur les médicaments et les médicaments traditionnels pour rétablir une fonction intestinale normale.

Une bonne nutrition après l'accouchement, en particulier après une césarienne, est un gage de rétablissement rapide, de bonne humeur et de conséquences négatives minimes pour la mère et le bébé. Après le travail opératoire, une femme doit écouter le conseil de son médecin le premier jour et suivre toutes ses instructions. Lui seul peut évaluer adéquatement les besoins pour une période donnée. Après avoir essayé un régime alimentaire sain, de nombreuses femmes l'enseignent progressivement à toute la famille et restent pour toujours adhérentes à un tel régime.

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Récupération après césarienne

Après une césarienne, les premiers jours sont les plus difficiles. Il est difficile de se tourner sur le côté, de tousser, d’inhaler profondément ou d’atteindre le lit.

Premiers jours

Le premier jour après l'opération, la nouvelle mère se trouve à l'unité de soins intensifs, où son état est surveillé par une infirmière et un anesthésiste. Sa pression artérielle, son pouls, sa température sont mesurés, le degré de contraction utérine et l'intensité des pertes vaginales, la miction sont évalués. L'infirmière change les pansements dans la zone de suture postopératoire. Après avoir appliqué une anesthésie épidurale ou rachidienne, la femme doit rester au lit pendant 3 à 12 heures. Vous devez vous lever progressivement, sans hâte, sans mouvements brusques et toujours en présence d'un membre du personnel médical ou de membres de votre famille. Vous pouvez vous asseoir le 2-3ème jour après la chirurgie.

Pour vous sentir plus à l'aise après l'opération, il suffit de suivre les conseils suivants:

Tournant sur le côté

1. Afin de faciliter le roulis en arrière, pliez les genoux pour que vos pieds reposent sur le plan sur lequel vous vous couchez.
2. Reposez vos pieds et soulevez vos hanches afin que votre corps se redresse des épaules aux genoux.
3. Tournez vos hanches sur le côté et abaissez-les. Ensuite, tournez le haut du corps dans la même direction.

Donc, vous êtes couché sur le côté. Cette méthode épargne vos coutures et vos coudes des frottements douloureux sur les draps.

Toux

Si une anesthésie générale a été utilisée pendant une césarienne, il est nécessaire de tousser pour éliminer le mucus accumulé dans les poumons.

Pour tousser, sans crainte de sensations désagréables ou douloureuses, utilisez une technique simple appelée «woof». Malgré son nom ironique, il est vraiment efficace et recommandé par les experts.

1. Il est nécessaire de renforcer les coutures avec les mains, avec un petit oreiller ou avec une serviette.
2. Maintenant, prenez une profonde respiration, remplissant complètement les poumons.
3. La prochaine action est une expiration complète, brusque, mais douce - en tirant sur l'estomac plutôt que de le gonfler.
4. Faites un son comme "woof".
5. Répétez plusieurs fois en une heure, surtout si vous vous sentez gargouillé ou sangloté dans la poitrine. Si le coffre est propre et que vous sortez régulièrement du lit, il n’est pas nécessaire de le faire souvent.

Si une «naissance inhabituelle» est prévue en raison d'un témoignage spécial, que nous avons déjà décrit en détail dans l'article «Aide précieuse lors de l'accouchement», il sera extrêmement utile de pratiquer une toux adéquate.

Se lever et marcher

Pour la première fois, une infirmière vous aidera à vous lever après l’autorisation de votre médecin. Dans ce cas, vous pouvez ressentir une faiblesse et des vertiges. Ne pas avoir peur! C'est naturel, car vous venez de subir une chirurgie abdominale! Que l'anesthésie générale ou l'anesthésie épidurale ait été appliquée, un sentiment de faiblesse lors des premières augmentations est inévitable.

Maintenant que vous vous êtes levé pour la première fois, réfléchissez d'abord à ce qui est déjà le plus difficile, et votre première ascension signifie déjà que vous êtes fermement sur le chemin de la guérison!

La naissance d'un enfant est un grand événement, un véritable exploit, quelle que soit la façon dont il s'est déroulé - par le canal de naissance ou avec l'aide d'une «césarienne». Pensez sérieusement qu’à un moment donné, c’est VOUS qui avez accompli cet exploit à un moment donné sur l’immense Terre! Et très bientôt, votre bébé tant attendu sera avec vous à la maison et vous profiterez pleinement du bonheur de la maternité, des moments inestimables de communication avec l'être le plus doux, le plus aimé et le plus cher du monde.

Si vous suivez scrupuleusement les recommandations du médecin, sachant que votre état de santé dépend directement de leur observance, la période de rétablissement se déroulera sans à-coups et rapidement.

Pour sortir du lit, procédez comme suit:

1. En tournant sur le côté, laissez les jambes pendre du bord du lit et mettez-vous en position assise.
2. Asseyez-vous un peu et faites les mouvements avec vos pieds.
3. Lorsque vous êtes prêt, abaissez vos jambes au sol et levez-vous (toujours avec de l'aide). Restez aussi droit que possible. Cela ne fait pas mal aux coutures, même s'il semble qu'elles soient étirées.
4. Une fois que vous vous êtes habitué à vous lever, faites un petit pas.

Chaque fois que vous sortez du lit, vous remarquerez qu'il est de plus en plus facile de le faire.

Maintenant, essayez d'augmenter progressivement la durée de vos promenades. N'oubliez pas de penser:

- J'ai fini! À chaque pas, je deviens plus fort. Chaque mouvement me rapproche de la maison de sortie, alors que chaque volet de l'aile porte l'oiseau de plus en plus près de son nid chéri.

Gaz intestinaux

Ils, chers enfants, sont obligés de faire attention à eux-mêmes après toute intervention chirurgicale sur la cavité abdominale. En termes simples, il s’agit là d’une situation très nuancée par les mots «Je suis dans un fouet. La raison de ce trouble est le ralentissement de l'activité intestinale à la suite de l'opération.

Le rattrapage de gaz vous aidera à:
- respiration profonde;
- fauteuil à bascule (si le gaz perturbe à la maison);
- exclusion du régime postopératoire d'aliments et de boissons produisant des gaz

Urination

Un autre moment délicat - difficultés possibles avec la miction. Ils peuvent survenir après un cathéter dans l'uretère, une anesthésie et une chirurgie abdominale.

Ne vous inquiétez pas, buvez plus de liquides, essayez d'uriner sous la douche ou dans le bain. Si vous ne pouvez pas uriner vous-même, vous avez toujours besoin d'un cathéter pour vider votre vessie.

Bonne nourriture

1er jour

Une femme est autorisée à boire de l'eau sans gaz, acidifiée avec du jus de citron. Étant donné que généralement après l'opération, des compte-gouttes sont introduits. Le premier jour, la mère reçoit tous les nutriments directement dans le sang.

Jour 2

Le deuxième jour après la césarienne, une femme est transférée de l'unité de soins intensifs au service de post-partum. Un régime après une césarienne est similaire à un régime après une chirurgie abdominale. Les aliments denses sont exclus - à ce stade, il est nécessaire de ménager autant que possible les organes du tube digestif.

Jour 3 et plus.

Le régime est élargi progressivement. Le 3ème jour après la chirurgie, un bouillon de poulet maigre est introduit dans le menu, de la viande bouillie, du caillé ou de la purée de viande ou du soufflé, la bouillie est défilée dans un hachoir à viande. Le régime entier est divisé en 5-6 réceptions. Permis de boire n'est pas très doux thé, gelée épicée, compotes, bouillon hanches. La quantité habituelle de nourriture à chaque admission - 70-100 ml.

La première chaise indépendante devrait être le 3ème jour après la chirurgie. Après cela, vous pourrez reprendre les produits consommés pendant la grossesse, sous réserve des restrictions recommandées pour les mères allaitantes. Après tout, à ce moment-là, le lait vient habituellement.

La normalisation des selles et la prévention de la constipation sont très utiles:

- activité physique modérée,
- également une quantité suffisante de légumes et de fruits secs (en particulier des pruneaux) dans l'alimentation. Pendant cette période, il n'y a pas d'habitudes alimentaires chez les femmes qui ont accouché par césarienne, n'existe pas.

Allaitement "de A à Z"

La première alimentation est possible même dans la salle d'opération, à condition que l'opération ait été réalisée avec une anesthésie locale et que les règles de l'hôpital autorisent une telle alimentation. Mais avec l’alimentation, vous devrez attendre un peu si l’opération a été réalisée sous anesthésie générale ou si votre enfant a besoin de soins médicaux.

Essayez de prendre l'enfant dans la chambre des enfants dès que vous avez repris conscience. Il faut se rappeler que certains facteurs physiques rendent difficile l'attachement de l'enfant au sein.

Même la peur peut causer les premiers repas infructueux. En outre, le lait peut arriver plus tard (5 à 9 jours) en raison de l’utilisation d’une anesthésie générale et de la limitation de l’utilisation de fonds qui réduisent l’utérus, ainsi que du manque d’hormones nécessaires lors de l’accouchement vaginal. Cependant, le lait maternel de votre bébé est si nécessaire!

Rappelez-vous les règles suivantes

Exiger l’attachement au sein du bébé immédiatement après l’accouchement ou après l’annulation de l’anesthésie. Mais ne vous attendez pas à ce que ce soit la première fois que vous allaitez, car vous devez tous les deux apprendre beaucoup plus.

Demandez de l'aide à votre médecin si vous voyez l'interdiction d'allaiter un bébé dans un service postnatal, en particulier si l'accouchement a eu lieu normalement. Vous devez amener le bébé pour le nourrir.

Le plus souvent, les maternités après la césarienne utilisent des médicaments compatibles avec l'allaitement, mais les infirmières font toujours peur aux mères avec des médicaments nocifs, notamment des antibiotiques. Demandez à votre médecin quels médicaments vous ont été prescrits et s'ils sont compatibles avec l'alimentation. Notez les noms de ces médicaments.

Il se peut que pendant la période d'alimentation désignée, votre bébé dorme. Réveillez-le, malgré le fait que cela ne semble pas éthique. Quand il se réveille, commencez à vous nourrir tout de suite. L'essentiel est votre désir de commencer et de continuer à vous nourrir. La production de lait dépend beaucoup de deux choses: votre confiance de pouvoir nourrir le bébé et l'activité de succion du bébé.

Chaque fois qu'un bébé est amené pour être nourri, assurez-vous de le fixer à votre poitrine, même s'il dort: les enfants peuvent s'endormir à moitié.

Sois patient. Ne vous inquiétez pas, l'enfant n'aura pas faim, car le besoin de nourriture chez le nouveau-né est faible. Tout d'abord, votre enfant a besoin d'amour et d'affection. Tiens-le près. Il se "souviendra" de vos battements de coeur et vous "reconnaîtra".

Si l'enfant n'est pas avec vous avant le 3ème jour et qu'il est séparé:

Étant dans la salle séparée de l'enfant, décanter les deux seins - il est préférable de faire 8 à 10 tentatives courtes pendant 5 minutes, toutes les 2 heures, à l'exclusion de la pause nocturne de 24h00 à 6h00. Votre bébé vient de naître et, bien que le colostrum soit un peu produit, en fonction de ses besoins naturels. Par conséquent, exprimer 5 à 10 grammes ne suffit pas. Et il est impossible d’exprimer «jusqu’à la dernière goutte». Ne te torture pas. Le colostrum s'accumule dans une bouteille pendant 8 heures. Il peut être conservé sans réfrigérateur, à la température ambiante. À la première occasion, donnez à votre bébé du colostrum, de préférence à partir d'une cuillère, en plaçant le bébé sur votre coude de manière à ce qu'il soit à moitié vertical.

Si le bébé vous est amené à l'heure, continuez à tirer 6 à 8 fois, excluant la nuit. Une alimentation sur deux est généralement inefficace en raison du fait que le bébé est nourri et qu'il a l'habitude de téter au biberon. Si, pendant l'allaitement, le bébé tète activement le sein dans la position correcte, considérez cette date en tirant dessus. Si le bébé tète lentement - tendre le sein après la tétée.

Chaque fois que vous rendez visite à un enfant, vous devez vous concentrer non pas sur la quantité de lait qu'il tète, mais sur la façon dont il prend le sein.

Veillez à appliquer le bébé sur les deux seins en une seule fois pour une meilleure stimulation de la lactation. Faites-le jusqu'à ce qu'il y ait beaucoup de lait, ce qui peut commencer les jours 2 à 5 après que le bébé a été amené régulièrement.

Nourrissez le bébé seulement quand il est calme. Sinon, il ne pourra pas trouver et capturer le mamelon. Si l'enfant crie, rapprochez-le, secouez-le et calmez-le. Puis donnez le coffre. Pour réduire l’inconfort postopératoire, lorsque vous nourrissez un enfant, placez un oreiller sous celui-ci, couché sur le côté. Au fil du temps, la douleur de la couture passera et vous ne ressentirez que de la joie lorsque vous nourrissez l'enfant.

Vous et votre bébé êtes à la maison!

Ne soyez pas nerveux si vous avez un échec lorsque vous nourrissez un bébé. L'alimentation doit commencer le plus calmement et le plus détendu possible. Apprenez à ne pas penser à quoi que ce soit qui puisse vous contrarier.

De plus, le stress mental peut réduire la libération de lait.

- Invitez une conseillère en allaitement à apprendre la pratique et la technique d'allaitement (vous devez apprendre à bien appliquer, retirer correctement, se mettre à l'aise, nourrir de différentes positions, s'alimenter et dormir ensemble chez un enfant, exprimer correctement, si nécessaire)

- Avant de consulter sur l'allaitement, appliquez l'enfant sur le sein toutes les 2 heures, qu'il dorme ou qu'il soit réveillé, à l'exception d'une pause nocturne de 22 à 24 heures le matin jusqu'à 4 heures du matin.

- Emmène l'enfant avec toi au lit dès que tu l'as mis toi-même et dors toute la nuit à côté.

Votre nourriture en mangeant

Lorsque vous allaitez, vous devez inclure au moins 500 ml de lait, de kéfir ou de yogourt, 50–100 g de fromage cottage, environ 200 g de viande, 600 g de légumes (il est préférable de prendre différents légumes à la fois), 1 œuf, 300–500 g de fruit ( la quantité doit être augmentée progressivement), 35 g de beurre et 20 g d’huile végétale.

Il est nécessaire d'exclure l'alcool et les aliments qui causent des allergies: miel, agrumes, fraises, chocolat, conserves, saucisses. Il faut boire suffisamment de liquide. Il est également recommandé de reprendre la prise de complexes de vitamines et de minéraux pour les femmes enceintes et allaitantes, car les besoins en vitamines et en minéraux restent aussi importants que pendant la grossesse.

Il est conseillé que quelqu'un vous aide à la maison, afin que vous puissiez consacrer du temps à retrouver vos forces et à établir l'allaitement. Après deux ou trois mois, vous pouvez déjà commencer à faire des exercices spéciaux pour gagner en élasticité de l'abdomen, pour affiner les jambes et pour préserver la beauté de la poitrine.

Que faire après une césarienne, pour ne pas nuire à vous-même et à l'enfant

La césarienne est une chirurgie abdominale. Avec cette méthode d'accouchement, le corps affaibli par la grossesse subit un stress énorme. Les médecins contrôlent l'état général d'une femme, mais ils ne peuvent pas suivre ce qu'elle mange. Pour récupérer plus rapidement après une césarienne, il suffit de suivre une série de directives nutritionnelles.

Quelle est la césarienne?

Césarienne - une opération nécessaire pour les femmes incapables d'avoir un bébé naturellement. Elle consiste à extraire le fœtus et la post-naissance par incision de la paroi abdominale et de l'utérus.

Quel est avant l'opération

Si une opération est prévue, mais pas urgente en raison de la menace de perdre un enfant, alors la veille de l'anesthésiste, elle vous expliquera tout en détail:

  • Le dernier repas est possible au plus tard 18 heures par jour avant l'opération. Cela peut être:
    • bouillon de légumes;
    • produit laitier fermenté;
    • poisson avec omelette ou garniture de légumes;
  • boire de l'eau la nuit avant l'opération est acceptable, mais pas en grande quantité;
  • il faut s'abstenir de manger et même de boire de l'eau le matin de l'opération. Même une petite portion de nourriture peut interférer avec l'anesthésie et provoquer des vomissements aigus incontrôlables.

Informations générales sur la nutrition postopératoire

Tous les organes reviennent à leurs sites physiologiques après l'opération, au cours de laquelle le médecin a séparé les muscles et la vessie en cherchant l'accès à l'utérus. Chaque jour, l'utérus descend de quelques centimètres et libère la cavité abdominale précédemment occupée.

Les médicaments administrés par voie intraveineuse pour réduire l'utérus et les antibiotiques pour prévenir l'inflammation provoquent un gonflement des parois intestinales. Tout cela complique le travail du tractus gastro-intestinal. Par conséquent, la nourriture doit être aussi douce et légère que possible pour la digestion.

Voici les principes généraux:

  • il est préférable de faire cuire des aliments ou de la vapeur, les plats sont servis dans une forme usée et chaude (40-50 ° C);
  • besoin de manger régulièrement, 5 à 6 fois par jour;
  • Il est important de consommer suffisamment d'eau pour que les aliments digérés ne se solidifient pas dans l'intestin.
  • Le journal alimentaire doit être maintenu avec la fixation de la nourriture consommée afin d'exclure rapidement les produits mal absorbés par la mère ou le nourrisson;
  • doit être supprimé dans les premiers jours:
    • tous les produits des allergènes G8:
      • lait de vache;
      • des oeufs;
      • poisson;
      • le blé;
      • des cacahuètes;
      • soja;
      • des fruits de mer;
      • les noix;
    • allergènes, provoquant le plus souvent des réactions sous la forme d'éruptions cutanées et de douleurs abdominales chez les nourrissons:
      • café
      • du chocolat;
      • les agrumes;
      • chérie
      • poisson rouge;
      • les champignons;
      • lait concentré;
      • les baies;
    • produits qui entraînent une formation accrue de gaz et augmentent l'acidité de l'estomac:
      • variétés grasses et tendineuses de viande et de volaille frites et en compote, aliments en conserve;
      • poisson gras (esturgeon, esturgeon, etc.) fumé, salé, frit, cuit;
      • œufs à la coque, œufs brouillés, œufs brouillés, blanc d'œuf cru;
      • produits laitiers à haute acidité, fromages à pâte fine;
      • légumes et champignons salés, marinés, marinés, en conserve;
      • baies et fruits crus, aigres et non mûrs, chocolat, halva, fruits secs non emballés;
      • kvas, café, soda, jus de baies et de fruits acidulés;
      • mil, orge, orge, porridge au sarrasin (cannelle), légumineuses, pâtes alimentaires entières;
      • pain de seigle, frais, crêpes, tartes, tartes, muffins.

        Pour la préparation de votre régime alimentaire, utilisez la règle du feu tricolore: autant que possible de produits "verts", en petite quantité, "jaune" sont autorisés et abandonnent complètement le "rouge"

        Repas pour les 2-3 premiers jours

        Une nutrition adéquate dans les 2-3 premiers jours après la COP est particulièrement importante:

        • le 1er jour, refuser tout aliment. Les médecins recommandent de boire de l'eau minérale non gazeuse (au moins 1,5 litre) additionnée de citron pour compenser la perte de sang. De plus, des compte-gouttes sont prescrits pour normaliser le sang;
        • le deuxième jour, buvez un bouillon de poulet faible en gras sans légumes, sans viande et sans sel. Buvez-le devrait être 150-200 ml 2-3 fois par jour. Buvez de l'eau dans la même quantité qu'au premier jour. Pour un goûter, un verre de tout produit à base de lait fermenté est recommandé: bifilife, fromage cottage, kéfir. Tous sans additifs, car une femme allaite et qu'il y a un risque de provoquer des allergies chez le bébé;
        • au troisième jour, vous devez augmenter progressivement l'apport calorique quotidien. Complétez le menu:
          • porridges râpés;
          • ragoûts de fromage cottage;
          • côtelettes de viande brouillées;
          • soufflé à la viande;
          • boissons - infusion de dogrose ou compote de fruits secs;
        • pendant les trois premiers jours, broyez les aliments pour ne pas causer de constipation due à des aliments non digestibles. Tous les plats mangent en petites portions de 200 ml toutes les deux heures. Une nutrition régulière améliorera la digestion.

        L'eau prend quelques bouteilles. J'ai été personnellement tourmenté par une soif intense - j'ai bu beaucoup d'eau - il semblait que j'étais en train de me dessécher. Je n'avais pas besoin d'un citron (j'en ai besoin en cas de nausée après une anesthésie - pas pour manger, mais juste pour lécher), je n'étais pas du tout malade.

        tat2004

        http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/278621.html

        J'ai commencé avec des poulets légers. bouillon (deuxième drain), un four. pomme par jour, vert. thé, eau minérale sans gaz. Et déjà au jour 3, vous pouvez commencer à manger des croûtons blancs.
        Et la chose la plus importante. J'ai mangé tout le mois pour rien, pour qu'il n'y ait pas de problèmes de toilettes.
        Juste au début de l'inquiétude principale pour le bébé. Et si maman a toujours des problèmes de "kakahami", de ballonnements et de douleurs, alors je pense que c'est doublement difficile.

        Sabis

        http://www.uaua.info/mamforum_arch/theme/278621.html

        Produits pour la normalisation des selles

        Les 3-4 jours après l'opération, un lavement nettoyant doit être libéré afin de libérer les intestins des masses stagnantes et de les encourager à travailler. Mais vous ne devriez pas vous impliquer dans ceci: l'utilisation de lavement et de laxatifs crée une dépendance et va à l'encontre du naturel du processus. Il est préférable de manger plus d'aliments qui améliorent la digestion.

        Nourriture après césarienne

        La césarienne fait référence aux opérations chirurgicales. Il consiste en la dissection de la cavité abdominale et de l'utérus. Grâce à l'incision résultante est enlevé l'enfant. Dans le monde moderne, environ 30% des grossesses se terminent par la naissance d'un bébé avec une césarienne. La plupart de ces naissances sont prescrites par un médecin en raison de diverses complications ou la femme a déjà eu une césarienne. Dans certains cas, les femmes préfèrent la chirurgie à la naissance.

        Le plus souvent, une césarienne utilise une anesthésie locale. Beaucoup moins souvent - anesthésie générale. Dans le second cas, la rééducation nécessite un peu plus de temps.

        Après l'opération, la femme est hospitalisée pendant trois jours en l'absence de complications. Parfois écrit en deux jours. Pendant cette période, en particulier la première semaine, il est nécessaire de surveiller l’état de santé de la femme en travail, elle doit être entourée d’attention et de soin. Une grande importance est accordée au régime postopératoire, la femme étant confinée à manger avant l'opération. En outre, l'anesthésie affecte négativement les fonctions du système digestif.

        Préparation à la chirurgie

        Les futures mamans qui doivent passer sous un couteau chirurgical devraient manger juste avant l'opération. Les médecins recommandent, trois à cinq jours avant la chirurgie, de ne pas utiliser d'aliments contenant beaucoup de fibres ou de substances contribuant à la flatulence. Il est donc interdit de manger des légumineuses, des noix, des pommes, du lait, etc.

        N'oubliez pas que vous ne pouvez pas manger trois à quatre heures avant le début de la césarienne. Encore mieux, le dernier repas était de sept à huit heures.

        Nutrition postopératoire: informations générales

        La césarienne se réfère à une opération de la bande. En période postopératoire, vous devez observer le bon régime alimentaire.

        À ce stade, il est nécessaire de récupérer. Important à ce moment est attaché à une nutrition adéquate. Au début, repos et repos sont nécessaires. Cela contribue à la restauration progressive du pouvoir. Et si le premier jour, rien ne peut être mangé, le deuxième jour, les processus métaboliques commencent à fonctionner, y compris les processus digestifs. Il y a une transition graduelle du jeûne à l'utilisation d'aliments légers, puis à un retour complet au régime normal. Naturellement, le menu ne devrait contenir que les produits autorisés lors de l'allaitement.

        Le deuxième ou le troisième jour après l'opération, la nourriture est autorisée, ce qui contribue au début des intestins.

        La période de récupération complète dure 4-5 jours. Après cela, commencez à passer progressivement au menu habituel.

        Pour normaliser les selles après la césarienne, il est intéressant d’ajouter au menu des produits à base de lait acidulé, des abricots secs.

        Pour activer le fonctionnement de l'intestin le premier jour de la parturiente, l'introduction est prescrite par le goutte à goutte de métoclopramide. Le médicament stimule la motilité intestinale. La même fonction est remplie par des médicaments à base de potassium (chlorure de potassium), qui sont souvent introduits dans le corps de la femme les deuxième et troisième jours.

        Si le troisième jour, la femme n'a pas de chaise seule, elle reçoit un lavement. Tout cela contribue au rétablissement rapide du corps de la femme après une intervention chirurgicale. Au cours des premiers jours, des conditions spéciales sont imposées au régime alimentaire:

        • le menu ne devrait comprendre que des aliments faciles à digérer;
        • tous les aliments doivent être préparés sous forme de liquide ou de bouillie;
        • tous les aliments doivent être bouillis exclusivement (dans de l'eau ou cuits à la vapeur);
        • la ration journalière doit être divisée en 6-7 portions égales;
        • une portion devrait représenter un maximum de 100 ml.

        Ne mangez pas de légumes et de fruits crus. Ils provoquent des ballonnements. Affecter favorablement le fonctionnement des produits du tractus gastro-intestinal avec une teneur élevée en fibres.

        Après une césarienne, une femme souffre d'une carence en protéines. Par conséquent, une alimentation appropriée devrait être recommandée, notamment pour rétablir la quantité de substance dans le corps. Contribue à l'utilisation de bouillon de viande et de viande maigre.

        Les substances suivantes devraient entrer dans le corps de la femme par jour:

        • protéines - 1,5-1,6 g par 1 kg de poids de femme;
        • graisses - 70-90 g;
        • glucides - 220-250 g.

        Régime pendant cinq jours

        Premier jour

        Le premier jour après la césarienne, le corps de la femme est épuisé. À ce stade, la formation de gaz ne devrait pas être autorisée. Par conséquent, il est interdit du tout. Tous les nutriments nécessaires à une jeune mère passent par une intraveineuse. Par conséquent, il est uniquement permis de boire de l'eau (eau purifiée ordinaire ou eau minérale sans gaz). Vous pouvez ajouter une petite quantité de jus de fruit (3-4 cuillères à soupe par 1 litre d’eau). Par jour est autorisé à boire pas plus de un litre et demi de liquide.

        Deuxième jour

        Le deuxième jour, un bouillon de viande de veau ou de poulet est ajouté à la ration. Cela peut inclure des légumes (oignons et carottes). La soupe doit être cuite selon une recette diététique spéciale, à savoir la troisième eau (les deux premières fois, le liquide est simplement égoutté après ébullition). Les carottes et les oignons fonctionnent entièrement, préalablement nettoyés. Après la cuisson, les légumes du bouillon sont enlevés.

        Pendant la journée, vous pouvez boire 200 à 300 ml de bouillon. De plus, cette quantité doit être divisée en 2-3 doses de 100 ml.

        Si une femme se sent normale, son régime peut être légèrement varié: fromage cottage faible en gras, yogourt (il ne doit pas contenir de colorants artificiels, d'agents de conservation ni d'autres ingrédients nocifs), filet de viande bouillie, viande hachée, porridge liquide. Dans le liquide, vous pouvez boire des boissons aux fruits et des boissons aux fruits, du bouillon aux hanches, de la gelée et du thé faible De l'utilisation de fruits et légumes devrait être abandonné. La quantité totale de liquide consommée par jour ne doit pas dépasser 1,5 litre. Cette quantité comprend également le bouillon. La nourriture devrait être chaude. Manger des températures élevées ou basses affecte le corps de la femme.

        Le régime quotidien complet doit être divisé en 6-7 portions. À un moment donné, vous ne pouvez pas manger plus de 100 ml de nourriture.

        Troisième jour

        Le troisième jour, la mère se sent généralement mieux. À ce stade, son menu peut être légèrement diversifié et augmenter la quantité totale de nourriture.

        Le troisième jour, une femme peut manger des boulettes de viande à la vapeur, du fromage cottage faible en gras et du fromage. Vous pouvez inclure dans le régime des fruits, mais pas des fruits frais. Par exemple, les pommes au four. Dans ce cas, à un moment donné, vous ne pouvez pas manger beaucoup de nourriture à la fois. Trop manger peut avoir de graves conséquences. Aussi bon en ce moment nourriture pour bébé: purée de légumes et de viande, céréales.

        Quatrième jour

        Le quatrième jour après la chirurgie, vous pouvez manger aussi bien que le troisième jour.

        Cinquième jour

        Le cinquième jour après la chirurgie, il n’ya pas de restrictions strictes sur la nourriture. La nourriture en petites portions est importante. Dans ce cas, le régime devient de plus en plus semblable au menu d'une personne en bonne santé. Vous pouvez envisager le menu exemple suivant. Pour le petit-déjeuner, vous pouvez manger une compote de pomme et boire un verre de compote. Au deuxième petit déjeuner - fruits secs avec compote. Pour le déjeuner, vous pouvez manger de la bouillie de sarrasin avec des boulettes de poulet. Au casse-croûte à manger du yaourt (sans ingrédients nocifs). Pour le dîner - bouillon avec un petit morceau de poulet, salade de légumes.

        Repas les jours suivants

        À partir du cinquième jour du menu d'une femme qui allaite est basé sur la consommation d'aliments sains. Chaque jour, vous pouvez ajouter un nouveau produit à votre alimentation. Ceci identifiera immédiatement un produit nocif pour le bébé si celui-ci a une réaction allergique à celui-ci.

        Il est nécessaire de manger, comme dans les premiers jours, en petites portions. Au fil du temps, cette nourriture deviendra familière et normale.

        Assurez-vous d'entrer dans votre bouillie de diète de sarrasin, de gruau et de mil. La bouillie de sarrasin est la plus bénéfique. Il contient de nombreuses protéines, oligo-éléments et substances utiles pour les mères qui allaitent. Il vaut mieux que vous ne le cuisiez pas comme d'habitude, mais que vous le fassiez cuire au four. Il est recommandé d'y ajouter divers légumes (carottes, courgettes, etc.).

        Après quelques semaines, l'alimentation d'une femme qui allaite est presque complètement rétablie, comme avant la période générique. Cependant, vous devez vous limiter à l’utilisation de produits qui nuisent au développement et à la santé du bébé. Ces produits comprennent le café, les boissons sucrées gazeuses, les sucreries, les fast food, le chocolat, les agrumes, etc. Ne mangez pas d'aliments frits, trop coupants et salés. Beaucoup de produits peuvent être remplacés par d'autres plus utiles: au lieu des bonbons, il y a des abricots secs ou des morceaux de fruits. Au fil du temps, vous pouvez activer le menu.

        Les soins doivent être avec du miel, souvent le produit provoque des allergies chez les nourrissons.

        Toutes ces restrictions s'appliquent uniquement aux femmes qui nourrissent le bébé avec du lait maternel. Si, pour une raison quelconque, le bébé continue immédiatement à nourrir le mélange, ces limitations ne le sont pas. Et, après avoir subi un régime après une césarienne, la nouvelle mère peut progressivement revenir au régime précédent. Cependant, dans tous les cas, les 1-2 premiers mois, une femme doit respecter toutes les règles ci-dessus. Tous les aliments doivent être bouillis dans de l'eau ou cuits à la vapeur. Cela est dû au fait que la césarienne s'applique toujours aux opérations chirurgicales. Et le régime devrait être approprié.

        Régime postopératoire

        Galette vapeur ou boulette de viande de poulet Kashi liquide (sauf le riz) Fromage cottage faible en gras
        Du fromage

        Bouillie, fruits au four, légumes

        Compote, jus, gelée, bouillon de dogrose, thé faible

        Problème délicat: la constipation

        Souvent, les mamans nouvellement fabriquées sont confrontées à un problème tel que la constipation. Cela est dû à une altération de la motilité intestinale. En outre, la plupart des femmes ont simplement peur de se fatiguer, craignant que leurs coutures ne s'emboîtent pas. Chez une personne en bonne santé, cette maladie provoque une gêne. Une femme après une intervention chirurgicale constipation provoque des complications importantes. Dans le même temps, presque tous les médicaments laxatifs sont contre-indiqués pour les femmes (dans le cas de l'allaitement).

        Par conséquent, afin de minimiser le risque de constipation, mangez correctement. Mangez des repas légers, mangez en petites portions, équilibré. Les produits laitiers, les fruits et les légumes doivent être présents dans l'alimentation.

        Un bon effet sur le porridge intestinal de sarrasin ou d'orge perlé, bouillon léger. Les abricots secs, une salade de betteraves bouillies, assaisonnée d'huile végétale ont d'excellents laxatifs. Les effets opposés ont légumineuses, riz, semoule, thé fort.

        Il existe une recette facile mais très efficace pour la constipation, qui peut être utilisée par les femmes après une chirurgie. Pour ce faire, buvez 0,5 litre de kéfir sans gras avec des noix pelées. Les noix sont pré-frites. Cette combinaison aide à normaliser le travail de l'estomac et améliore la production de lait chez les femmes. Mais il convient de rappeler que la consommation de noix de Grenoble n'est pas nécessaire, car en grande quantité, elles contribuent au contraire à la constipation.

        Aussi d'excellents laxatifs a une décoction de baies de figues. C'est fait simplement. Pour un verre d'eau bouillie ou de lait bouilli, prenez 2 cuillères à soupe de baies. Le jour où vous devez boire 1 cuillère à soupe 3-4 fois.

        Conclusion

        Pour une récupération rapide après une intervention chirurgicale, vous devez suivre attentivement les recommandations des médecins. Ceci s'applique également à un régime strict pendant les cinq premiers jours. C'est une nutrition adéquate qui aide à normaliser le travail du tractus gastro-intestinal, à restaurer la force perdue pendant l'opération. Une alimentation équilibrée contribue également au développement sain de l'enfant. À l'inverse, le non-respect du schéma thérapeutique peut avoir des conséquences graves, notamment une perturbation du fonctionnement de l'intestin, des douleurs abdominales et un affaiblissement du corps dans son ensemble. Dans de rares cas, les coutures peuvent se disperser.