12 semaines de grossesse

Maintenant, l'anniversaire de votre bébé - il a 12 semaines! Il est déjà si bon que seuls les détails seront encore améliorés. Tous les principaux organes et systèmes sont déjà formés et travaillent activement. Imaginez de belles mères: la minuscule couche de peau est déjà renouvelée - l'épiderme, les cellules «anciennes» dont elle est séparée.

Foetus à 12 semaines de gestation: sexe, poids et taille

À la place des sourcils, des cils, du menton et de la lèvre supérieure, des poils duvet sont nés. Les doigts des bras et des jambes se sont déjà séparés et sont recouverts de soucis, un motif de peau se forme sur les coussinets - une «empreinte» unique.

Et bien que tous les corps à ce stade soient déjà formés, ils continuent leur développement. L'intestin "s'est levé" en place et périodiquement réduit. Les glandes pituitaires et thyroïdiennes produisent des hormones et de l'iode, le foie produit de la bile, en plus des globules rouges, des leucocytes apparaissent dans le sang, les reins travaillent, le système nerveux, les muscles se renforcent et le tissu osseux continue de mûrir.

Le bébé grandit rapidement et sa longueur est maintenant un indicateur plus important que son poids. La quantité de liquide amniotique augmente - à la semaine 12, elle atteint 50 ml. L'utérus se développe rapidement. Avant la grossesse, l’utérus se situe dans la région pelvienne et présente des paramètres modestes: il pèse 70 g et ne contient pas plus de 10 ml. Mais à mesure que le fœtus se développe et grandit à l'intérieur, il dépasse son emplacement d'origine et remplit la cavité abdominale. À la 12e semaine de grossesse, vous pouvez déjà le ressentir. Fait intéressant, à la fin de la grossesse, le volume de l'utérus augmente à 5-10 litres et le poids après la naissance est supérieur à 1 kg!

Le fœtus ressemble déjà beaucoup au bébé, il pèse environ 14 g et a une longueur allant du coccyx au sommet de la couronne de 6 à 9 cm. Sur un appareil spécial - Doppler - vous pouvez déjà écouter les enfants qui changent de cœur.

Future maman

À partir de la 12e semaine de grossesse, vous allez commencer à prendre du poids jusqu'à 500 g par semaine. Jusque-là, votre gain, si la grossesse se déroule normalement, aurait dû être compris entre 1,8 et 3,6 kg. Si vous êtes tourmenté par la toxicose, vous avez peut-être même perdu un peu de poids. Mais à partir du deuxième trimestre, la future mère devrait se sentir beaucoup mieux: le corps jaune devient obsolète, le placenta est activement impliqué dans le travail. Toutefois, si la grossesse est multiple, la "tempête" risque d’être encore plus grave.

Il est temps de commencer à vous contrôler dans les aliments: ne mangez pas trop, oubliez les en-cas nocifs, souvenez-vous des besoins de votre corps et de ceux de vos enfants en calcium et en iode, ainsi que des risques de constipation. Buvez des compotes, mangez des fruits secs, des légumes, faites des exercices.

Des sensations

À la semaine 12, les symptômes désagréables de la toxémie disparaissent progressivement. Si la grossesse est «traditionnelle», les nausées et les vomissements, et avec eux l'irritabilité, l'instabilité émotionnelle, les sautes d'humeur et les larmes - toutes les «intrigues» d'hormones - ne deviendront pour la femme enceinte qu'un souvenir désagréable. Certes, si maman attend des jumeaux ou des triplés, alors la toxicose se fera encore sentir pendant un certain temps - vous devez souffrir.

Vous avez peut-être remarqué que vous êtes moins susceptible d’aller aux toilettes de façon modeste par rapport au début de la grossesse. Mais tous vos organes internes fonctionnent toujours dans un mode amélioré, à cause des grandes quantités de sang, vous pouvez sentir que votre cœur a commencé à battre plus souvent.

La taille de l'utérus continue de croître, mais cela n'affecte pas encore la taille de l'abdomen, généralement à la 12e semaine de grossesse, le ventre n'a pas encore été arrondi. Cependant, si la maternité est d'abord pour une femme et, en fonction de son physique, dans certains cas, même maintenant, un "indice" d'une position intéressante sous la forme d'une tumeur légèrement bombée peut apparaître. Dans tous les cas, personnellement, une femme peut déjà ressentir une certaine “rondeur” de formes et de changements physiques, même s'ils ne sont pas visibles pour les autres.

Les seins sont de plus en plus versés, les glandes mammaires se préparent à la lactation. Au fur et à mesure que cette préparation progresse, la peau présente souvent des démangeaisons à la poitrine. Des démangeaisons au niveau de l'abdomen et des cuisses peuvent être ajoutées aux démangeaisons dans la poitrine - notez que vous avez une prédisposition à la formation de vergetures et que vous allez maintenant vous lancer dans une prophylaxie. Ne vous inquiétez pas si, au cours d'une matinée, vous présentez des taches pigmentaires ou des lésions vasculaires sur votre visage, elles disparaîtront après l'accouchement et vous devrez maintenant en souffrir. Un phénomène de courte durée est une bande sombre sur le ventre, allant du nombril vers le bas, que la future maman peut avoir en une semaine de grossesse. Cette bande est une conséquence de l'accumulation de substance mélanique, elle ne présente aucun danger, ce n'est pas un défaut et après la naissance, elle disparaît d'elle-même.

12 semaines de grossesse

12 semaines de gestation signifie l'achèvement du premier trimestre. La toxémie devrait cesser bientôt. Le petit homme sous le cœur de la mère est moins menacé de pathologies développementales. Le risque d'avortement spontané est réduit. L'absence de problèmes au cours du premier trimestre réduit le risque de complications diverses dans les mois à venir.

Développement fœtal

À la 12e semaine d'obstétrique (méthodes de calcul des termes, voir ici), la taille du fœtus est d'environ 6 cm et son poids n'est pas ressenti du tout - environ 9 à 13 ans.

Pendant l'échographie, vous pouvez clairement voir à quoi ressemble le fœtus. Déjà sans décodage ni explication du médecin, on peut distinguer les contours du corps. Le corps du bébé est légèrement plus grand que sa tête, et ses bras et ses jambes sont difficilement distinguables - ils sont toujours très courts et minces. Dans de très rares cas, un équipement moderne permettra au médecin de reconnaître le sexe de l'enfant - à condition que l'entrejambe du bébé soit clairement visible. Sur les diagnostics standard, ces informations ne seront pas disponibles pendant longtemps.

C'est intéressant. Les futures mères posent souvent aux médecins la question suivante: leur bébé est-il correctement situé dans la cavité utérine? La réponse des experts en surprend beaucoup. Maintenant, le fruit est littéralement ce qu'il veut, il le fait. Il peut "s'installer" dans n'importe quelle position, le changer constamment et même s'effondrer. En effet, dans la cavité utérine, il y a encore suffisamment d’espace pour tous les mouvements du fœtus.

Qu'est-ce qui arrive habituellement au bébé:

  • Tous les principaux organes et systèmes sont formés. Certains remplissent leurs fonctions (par exemple le cœur), d'autres poursuivent leur développement et s'améliorent (intestins, glandes endocrines);
  • À la place des sourcils et des cils apparaît des peluches à peine perceptibles;
  • La formation d’un motif unique sur le bout des doigts se poursuit;
  • La mimique se développe: le bébé commence à grimacer;
  • Le développement des doigts se termine - les membranes disparaissent complètement, mais il existe déjà de très petits soucis;
  • Les oreilles externes peuvent encore être sous-développées. Mais parfois, même à la 12ème semaine, des lobes sont formés;
  • Les leucocytes, futurs régulateurs de l'immunité de l'enfant, se forment activement dans le sang;
  • Certains réflexes fonctionnent: le bébé serre et desserre les poings, avale et imite les mouvements respiratoires. Bien entendu, le fœtus ne peut pas encore véritablement respirer: la cavité de l'utérus est remplie de liquide et de l'oxygène pénètre dans les vaisseaux sanguins par le placenta et le cordon ombilical;
  • Le péristaltisme (contraction des muscles) de l'intestin apparaît;
  • Le pancréas "s'entraîne" à la production de bile;
  • Il y a un renforcement actif du tissu osseux.

Comment allez-vous les futures mères?

Que se passe-t-il maintenant dans le corps d'une femme? Les changements externes et internes sont permanents, tout le corps y participe.

  • L'utérus ne rentre plus dans l'espace pelvien et commence à occuper progressivement la cavité abdominale. Par conséquent, ventre plus visible, alors qu'il ne gêne pas. Est-ce que les vêtements trop serrés ne conviennent plus?
  • La toxicose (le cas échéant) peut cesser complètement à ce stade, mais elle peut continuer. Comment traiter la toxicose - à lire ici;
  • L'état émotionnel devient plus stable. La peur panique de perdre le bébé se retire. L'irritabilité et une sensibilité excessive peuvent persister.
  • Les sentiments de somnolence irrésistible et de fatigue constante disparaissent progressivement;
  • Il est encore difficile de se concentrer, de percevoir immédiatement de nouvelles informations complexes. Ce n’est pas une goutte d’intelligence, mais votre corps consacre désormais beaucoup d’énergie à son bien-être - à vous et à votre bébé;
  • Le cœur, le foie et les reins fonctionnent de manière accrue. Si vous avez des maladies chroniques de ces organes, ils peuvent s'aggraver.
  • L'intestin peut encore être instable, avec constipation et / ou diarrhée;
  • Le désir constant d'uriner disparaît pendant plusieurs semaines. Ensuite, l'utérus se développe tellement qu'il va à nouveau appuyer sur la vessie;
  • Le liquide amniotique étant régulièrement mis à jour, l'échange d'eau et de sel est désormais très important.
  • Le volume sanguin augmente un peu plus (c'est un processus continu);
  • Le coffre a déjà considérablement augmenté. Si le colostrum n'a pas commencé à se distinguer des mamelons plus tôt, il peut commencer maintenant. Ne décantez en aucun cas.
  • Après une longue marche, les jambes commencent à «vibrer»;
  • Il peut y avoir un léger gonflement des jambes et des bras;
  • Les cheveux peuvent pousser de manière significative. Cependant, ils deviennent souvent secs et cassants. Le même problème se produit avec les ongles;
  • La peau de l'abdomen est étirée, des démangeaisons peuvent survenir;
  • Normalement, à la 12e semaine, il ne devrait pas y avoir de douleur. Mais si un peu de ventre tire ou baisse le dos, c'est normal;
  • Les pertes vaginales doivent être petites, blanches ou transparentes, sans odeur forte. Signalez toute anomalie au médecin. Surtout s'il y avait des saignements ou du vagin vraiment eu du sang;
  • Les modes alimentaires peuvent persister tout au long de la grossesse. Soyez prêt pour cela.

Photos de ventre la douzième semaine

Dynamique du poids

Suivez-vous les recommandations pour les femmes enceintes? Si tel est le cas, la situation de poids devrait être assez stable. Avec toxicose, vous ne pouvez toujours pas ajouter un seul kilo et même perdre un peu de poids. Si l'état de santé est bon, il n'y a pas de quoi s'inquiéter.

La prise de poids totale au cours de la période de gestation de douze semaines doit être comprise entre 1,5 et 3,5 kg. Au cours des deux à trois prochains mois, il est permis de prendre un poids compris entre 400 et 500 g par semaine.

En raison du manque de poids, le bébé peut ne pas avoir suffisamment de nutriments, ce qui est mauvais pour son développement. L'excès de poids rend la vie très difficile pour la mère: il devient difficile de respirer et de bouger, la force est vite perdue et il ne sera pas facile d'accoucher.

C'est intéressant. Les médecins connaissent des cas exceptionnels où la perte de poids de la future mère est bonne. Les femmes présentant un excès de poids avant la grossesse lors de l'accouchement n'étaient pas en surpoids, mais perdaient du poids tout en se sentant bien. Il est facile d'expliquer cela: les changements hormonaux au cours de la grossesse ont stabilisé les processus métaboliques. Les "stocks" de la mère sont simplement allés au développement de l'enfant. En conséquence, la naissance d'enfants a aidé les femmes à devenir plus minces et en meilleure santé. Cependant, de tels cas ne sont possibles que lorsque l'excès de poids est le résultat d'une malnutrition et non de maladies graves et de problèmes de métabolisme.

Sensibilisation à la paternité

La figure d'une femme à la 12e semaine n'a pas encore tellement changé que ses parents (ceux qui ne le savent pas), ses amis ou ses collègues remarquent quelque chose. Mais le futur père voit déjà parfaitement les changements physiques dans sa moitié. Si les instincts paternels ne se sont pas encore manifestés, ils vont maintenant commencer à se former. Il y aura un désir de protéger sa femme bien-aimée et surtout de la protéger.

Le père de l'enfant doit être aidé. Beaucoup d'hommes croient encore que la grossesse et l'accouchement sont un processus extrêmement naturel, que la nature a tout prévu et que divers caprices féminins et crises émotionnelles ne sont que des caprices. Essayez de discuter doucement de votre état avec votre bien-aimé, ne cachez pas le problème. Tu ne peux pas parler? Montrez quelque chose d'intéressant sur des sujets qui vous intéressent sur Internet.

Contrôle médical

Beaucoup de futures mères en bonne santé ne sont pas pressées d'aller à la clinique prénatale. Fait intéressant, dans notre pays, un prix est nommé si une femme est inscrite pour une période allant jusqu'à 12 semaines. Il ne s'agit pas d'un avantage au sens plein du terme, mais d'une légère augmentation ponctuelle des paiements pour le congé de maternité.

Si vous n'êtes pas encore inscrit, consultez votre médecin. Pour une période de 11 à 13 semaines, il est temps de procéder à un prétendu filtrage. Ceci est une enquête complète. À l’échographie, le médecin vérifiera certains paramètres spécifiques du fœtus. Par exemple, estimez la taille de la région occipitale qui, dans les premiers stades, détermine la menace du syndrome de Down. Les analyses de sang pour certaines hormones révéleront diverses malformations fœtales, le cas échéant.

Pendant une période pouvant aller jusqu'à 12 semaines, une femme a toujours le droit d'interrompre une grossesse. Plus tard, il est autorisé de le faire uniquement pour des raisons médicales et / ou sociales:

  • toxicose grave avec une mère en danger de mort;
  • malformations fatales du fœtus;
  • grossesse à la suite de violences.

Si vous êtes déjà inscrit, vous ne ferez que filtrer. Dans d'autres cas, le médecin vous prescrira un test sanguin, un test d'urine et un frottis vaginal pour diverses maladies et infections. On vous posera des questions sur la santé, la situation familiale, la santé de votre ménage. Le médecin mesurera votre tension artérielle, votre poids et la taille du bassin.

Si, pour une raison quelconque, la durée de votre grossesse ne peut pas être calculée selon le calendrier des menstruations, elle peut être déterminée par d'autres méthodes jusqu'à la 12e semaine. C'est beaucoup plus difficile à faire plus tard.

Recommandations

Tout au long de la grossesse, il est important de bien manger et de faire attention à votre santé et à votre bien-être. Vous suivez sûrement déjà beaucoup de recommandations. Ensuite, il suffit de vérifier la liste ci-dessous - faites-vous tout bien.

Principes diététiques et nutritionnels

  • Vous devez depuis longtemps renoncer à l'alcool.
  • Pas de restauration rapide, de boissons multicolores gazeuses et non gazeuses avec beaucoup de colorants et de stabilisants;
  • Le thé et le café ne devraient pas être forts;
  • Même avec les nausées matinales, n'abandonnez pas le petit-déjeuner. Conseils d'utilisation pour les femmes enceintes présentant une toxicose précoce (lien ci-dessus);
  • Le régime alimentaire devrait comprendre 30% de légumes et de fruits, de céréales, de produits laitiers, de viande maigre et de poisson de variétés grasses;
  • Cuire à la vapeur, bouillir ou cuire. Frit et gras - le moins possible;
  • Prendre des vitamines (prescrites par un médecin);
  • Attention aux virus et aux infections. En cas d’apparition de maladies contagieuses dans votre ville, n’hésitez pas à vous rendre dans des lieux publics avec un masque médical;
  • Même le rhume peut être très difficile pendant la grossesse. Les comprimés ne peuvent être pris que dans des cas extrêmes et sur ordonnance. Vous serez aidé par diverses préparations topiques. La gorge doit être rincée avec une solution de furatsilina ou une infusion de calendula. Le nez qui coule sera dû au lavage à l'eau de mer. Pour les maux de tête, le massage de certains points aidera (sur les tempes, dans le creux près du tréteau, au-dessus du pont du nez);
  • Abandonnez les talons hauts. En hiver, vérifiez si les semelles de vos chaussures ou bottes glissent. Si vous perdez l'équilibre ou si vous tombez, vous pourriez être blessé et le bébé serait à risque. Si les chaussures sont glissantes, il existe un moyen simple. Achetez un pansement et collez-en des bandes sur les semelles et les talons. L'effet est perceptible immédiatement, mais de temps en temps, le plâtre devra être remplacé car il s'use;
  • Surveillez votre poids. En cas de divergences dans n'importe quelle direction, consultez votre médecin - il ajustera la nutrition et vous prescrira des médicaments, si nécessaire;
  • Évitez le stress et les émotions fortes. Une grande joie ne peut pas vous fatiguer moins qu'une expérience triste;
  • Faire du sport. Nagez dans la piscine, maîtrisez le yoga, ramassez un complexe de gymnastique pour femmes enceintes.

Santé et beauté

Vous remarquerez peut-être les premières vergetures sur votre poitrine, vos hanches et votre abdomen. De nos jours, vous pouvez y faire face efficacement, il est important de commencer le plus tôt possible. Si la peau sur les zones à problèmes n'a pas changé, la prévention ne fait pas mal. Achetez une crème spéciale pour les vergetures (c'est peut-être ce dont vous avez besoin) ou une bonne huile d'olive et frottez-la sur la peau 2 à 3 fois par jour.

La poitrine nécessite votre attention particulière. Il est visiblement coulé et lourd. Maintenant, vous avez besoin de soutiens-gorge spéciaux.

Le visage peut légèrement arrondi, possibilité d’acné, de pigmentation. Ne jamais presser les boutons et ne pas appliquer le maquillage avec une couche épaisse. Essayez de ne pas complexer à ce sujet. Avec le temps, l'état de la peau va s'améliorer.

Vie intime

Si vous vous sentez bien, vous pouvez être sûr que vous êtes particulièrement belle et sexy. Votre vie intime peut continuer comme d'habitude, si elle ne provoque pas de panique et ne procure pas de plaisir. Si quelque chose vous inquiète, parlez-en à votre partenaire. Le moment est venu de consolider de bonnes compétences de communication familiale et une compréhension mutuelle.

La vie sexuelle a ses propres contre-indications:

  • grossesse multiple;
  • la quantité de liquide amniotique est inférieure à la normale;
  • emplacement bas du placenta;
  • la menace de fausse couche;
  • infections génitales (dans ce cas, un traitement soigneux des deux partenaires est nécessaire).

Certaines poses peuvent déjà sembler inconfortables. Choisissez empiriquement la position la plus confortable pour le sexe.

Et un autre conseil important. Aimez-vous et votre bébé. Maintenant, toutes vos émotions doivent être positives, lumineuses et joyeuses. Et que la 12ème semaine de votre grossesse se passe bien.

Guide vidéo: 12 semaines de grossesse - sensation dans l'estomac, que se passe-t-il, échographie, symptômes, dépistage, conseil du médecin

Bonjour les filles! Aujourd'hui, je vais vous dire comment j'ai réussi à me mettre en forme, à perdre 20 kilos et enfin à me débarrasser des complexes terrifiants de personnes grasses. J'espère que l'information vous sera utile!

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12 semaines de grossesse

Informations générales

C’est le moment où les nausées et les vomissements reculent. L’état de santé de la femme est bien meilleur, mais l’estomac n’est pas encore aussi gros, ce qui lui permet d’apprécier sa position, son apparence florale et son excellent état de santé.

Qu'est-ce qui se passe pendant la 12ème semaine de grossesse

L'utérus pour cette période a encore augmenté. La taille de l'utérus à la douzième semaine est d'environ 12 cm de large sur 10 cm de long, comme la tête d'un nouveau-né. Elle a encore suffisamment d’espace dans le bassin, mais elle commencera bientôt à monter dans la cavité abdominale. La hauteur du bas de l'utérus sur cette période est de 2 à 6 cm.

Le poids de la grossesse passée peut augmenter de 1,8 à 3,6 kg, en fonction des caractéristiques individuelles de l'organisme. Si une femme enceinte a une forte toxémie, celle-ci peut diminuer pendant les 12 semaines de gestation. Dans ce cas, la prise de poids ne devrait pas dépasser 300 à 450 g par semaine.

Pendant cette période, la charge de tous les organes internes de la femme - reins, cœur, poumons et foie - augmente considérablement. C'est pourquoi il est important d'éviter le surmenage ou la violation du régime de travail et de repos. Il est conseillé de se détendre davantage, de respirer de l'air frais et de profiter de votre position.

Qu'est-ce qui se passe dans le corps d'une femme

La plupart des femmes se sentent bien à la douzième semaine, car pendant la grossesse, la production accrue de progestérone par le corps jaune est interrompue. À la fin du premier trimestre, le placenta était pratiquement formé et, à partir de ce moment, elle assurait déjà le maintien de la vie et la protection du fœtus.

Étant donné que la taille de l'utérus augmente à la douzième semaine de grossesse, cela peut exercer une pression sur le système de vaisseaux sanguins, à travers lequel le sang des extrémités inférieures monte vers la partie supérieure du corps. Une augmentation de la taille de l'utérus après douze semaines entraîne chez la plupart des femmes un œdème des jambes et des veines saphènes. Pour prévenir d'éventuelles complications, le médecin peut prescrire le port de bas de compression.

Changements externes typiques:

  • l'apparition d'une bande sombre allant du nombril au pubis;
  • hyperpigmentation de la peau sur la poitrine, le visage et le cou;
  • l'émergence / le renforcement de l'acné due à des troubles métaboliques dans le corps;
  • vergetures dans la poitrine, l'abdomen et les cuisses.

Pour prévenir la formation de vergetures, il est nécessaire de surveiller de près l'état de la peau, de prévenir une augmentation excessive du poids corporel et d'hydrater régulièrement la peau à l'aide de crèmes et d'huiles spéciales.

Signes de grossesse

La 12e semaine de grossesse obstétrique se caractérise par une diminution de la toxicose. Mais parfois, en raison des caractéristiques individuelles de l'organisme, les nausées, les vomissements et l'intolérance aux odeurs peuvent persister jusqu'à 4 à 5 mois. Cela est dû au fait que la fonction du corps jaune, responsable de la production de progestérone et de la préservation de la grossesse, prend le relais du placenta.

La 12e semaine de grossesse est une période au cours de laquelle une femme manque encore de stabilité dans le domaine des émotions.

Les altérations hormonales dans le corps entraînent toujours une irritabilité accrue, de fréquents changements d'humeur, de l'anxiété et des larmoiements. De telles gouttes peuvent se produire plusieurs fois par jour.

Que se passe-t-il pendant la semaine de grossesse obstétrique?

  • augmente la poitrine;
  • le mal de tête apparaît;
  • les membres inférieurs gonflent;
  • les varices se développent;
  • la tachycardie est possible;
  • mictions fréquentes.

12 semaines de gestation - combien de mois

Avec l'augmentation de l'âge gestationnel, la différence entre les mois lunaire et obstétrique habituels devient de plus en plus perceptible. Le compte à rebours lorsque vous portez un bébé commence par le premier jour du dernier cycle menstruel. Le mois d'obstétrique est de quatre semaines, ce qui signifie que la 12ème semaine correspond à la fin du troisième mois et au premier trimestre. Quel est l'âge du fœtus? - 10 semaines.

Se sentir dans l'abdomen

Les personnes qui l'entourent ne peuvent toujours pas remarquer de changement dans l'apparence d'une femme, mais la future mère peut elle-même constater une augmentation du tour de hanche et un volume croissant du ventre. Le sentiment de "contraction" est dû à la croissance de l'utérus et à sa pression sur d'autres organes situés dans la cavité pelvienne.

Les sensations dans l'estomac pendant une période de 12 semaines de grossesse sont différentes pour chaque femme. Si la grossesse est secondaire et ultérieure, l’estomac peut déjà être considérablement arrondi. Cela est dû au fait que les muscles et les ligaments de la grossesse précédente sont déjà bien étirés, ils sont donc élastiques et mobiles. Après 12 semaines de gestation, la taille de l'abdomen peut également dépendre d'autres facteurs, tels que: le physique, le lieu d'attachement et le nombre de fœtus.

Décharge à la 12e semaine de grossesse

Transparent, blanc et jaunâtre sans mélange de pus et de sang, ainsi qu'une odeur forte, sont considérés comme des sécrétions normales pendant la grossesse. En cas d'augmentation significative de leur volume, de leur décoloration et de leur consistance, ainsi que de l'apparition de brûlures et de démangeaisons, vous devez contacter votre gynécologue pour obtenir le diagnostic correct.

Un symptôme dangereux est l’apparition d’une quantité importante de saignements, accompagnée de crampes aiguës dans le bas de l’abdomen et dans la région lombaire. De tels symptômes au cours de la période de gestation de 12 semaines peuvent indiquer un décollement du placenta et une fausse couche qui a commencé.

La 12e semaine de grossesse est une période de premier dépistage obligatoire, qui permet d’évaluer la viabilité du fœtus, son état et son développement, le lieu de fixation au placenta et la présence ou non de troubles ou anomalies génétiques.

Au cours de l'examen, le spécialiste évalue:

  • poids et taille du fœtus;
  • structure du cerveau;
  • l'emplacement correct des organes internes du bébé;
  • tour de tête et abdomen.

Si, au cours de la douzième semaine de grossesse, les sensations abdominales s'écartent de la norme et si un problème est identifié, la future mère devra subir des examens complémentaires. Pour confirmer le diagnostic de syndrome de Down au cours de la période de 9 à 13 semaines, une analyse spéciale est effectuée, permettant de déterminer avec précision la probabilité d’avoir un enfant avec un tel écart. En fonction de la taille et du poids du fœtus, le médecin fixe également la date estimée de l'accouchement.

Développement fœtal

L'estomac augmente à la douzième semaine de grossesse, le fœtus se développe encore plus. La croissance du bébé est d’environ 60 mm et le poids varie entre 9 et 13 g. Le futur enfant a à peu près la taille d’un citron. Son cœur bat à une fréquence d'environ 110-160 battements par minute, ce qui peut être entendu lors d'une échographie.

Le fœtus est déjà capable de soulever et d'abaisser la poitrine, comme s'il respirait, et est également capable de rétrécir les yeux, ouvrir la bouche, bouger les orteils sur les jambes et les mains. Le bébé peut sucer son doigt, avaler du liquide, uriner et aussi du hoquet. De plus, il bouge activement, mais la femme ne peut pas encore sentir ses mouvements, qui sont ramollis par le placenta et le liquide amniotique qu'il contient.

À partir de la période de gestation de douze semaines, le fœtus développe le thymus, responsable de la production de lymphocytes. Après sa naissance, elle participera activement au développement du système immunitaire. Dans le même temps, en plus des globules rouges, du blanc apparaît dans le sang. D'autres organes internes commencent à fonctionner activement.

Le foie sécrète de la bile, le péristaltisme apparaît dans l’intestin grêle, une substance osseuse puissante se forme dans le squelette du bébé. La semaine dernière, le corps du fœtus a été tiré par la peau et, à la fin du troisième mois, les premiers cheveux apparaissent sur une fine couche d'épiderme encore transparent. Le volume de liquide amniotique est déjà d’environ 50 ml, il est mis à jour quotidiennement.

Problèmes possibles

La douzième semaine de grossesse est une période relativement calme. La menace de fausse couche spontanée a déjà diminué, mais des facteurs externes néfastes peuvent avoir un impact significatif sur le développement et le fonctionnement appropriés du fœtus. Au cours de cette période, une femme et une échographie effectuent plusieurs tests - un test biochimique pour la syphilis et l'hépatite, une étude du niveau de glucose dans le sang.

Les problèmes possibles de cette période incluent:

  • développement anormal du placenta - dérapage des bulles;
  • les varices;
  • la menace d'interruption de grossesse.

Un problème délicat de cette période est la constipation fréquente résultant de l'exposition à l'hormone progestérone - elle détend les muscles de l'intestin et empêche les aliments de la traverser. Cela est hautement indésirable: un intestin surpeuplé exerce une pression sur l'utérus et perturbe son apport sanguin. Les conséquences négatives peuvent être évitées si vous incluez dans le régime alimentaire des fruits et légumes frais, des plats à base de chou et de betterave et des mélanges de fruits séchés cuits à la vapeur. La description de tous les produits utiles peut être facilement trouvée sur n’importe quel site Web spécialisé et forum où l’obstétrique et la gynécologie sont considérées.

L'intestin peut également être stimulé par des remèdes traditionnels: à jeun, le matin, buvez une cuillerée d'huile végétale, buvez de l'eau au citron et au miel ou du kéfir, de la tisane au fenouil (combat efficacement les tensions de l'estomac). Il est strictement déconseillé de faire des lavement laxatifs ou de prendre des médicaments appropriés. Ils contribuent au tonus de l'utérus et entraînent des conséquences indésirables.

Si l'intestin n'est pas vidé pendant au moins 3 jours et qu'aucune procédure ne vous aide, vous devez contacter un spécialiste pour la nomination de laxatifs, en tenant compte des caractéristiques du corps de la femme enceinte.

Pour éviter toute complication, il est nécessaire d'éviter les surmenages nerveux et les situations stressantes à la maison et au travail, de prévenir les blessures éventuelles (lors d'une chute, par exemple), de limiter les contacts avec les personnes malades et les établissements publics, etc. Une femme doit prendre soin d'elle-même, car toute maladie peut provoquer une fausse couche, l'apparition de pathologies chez le fœtus ou un avortement manqué.

Que chercher

Pendant la grossesse, ne renoncez pas au sport, mais réduisez l’activité physique à 60-80%. Il vaut également la peine d'abandonner le cyclisme, la plongée sous-marine, le roller, le patinage sur glace et d'autres sports dangereux.

La nutrition enceinte devrait être rationnelle et équilibrée. Vous ne devriez pas manger d'aliments nocifs, frits et gras ni de boissons gazeuses. Le gain de poids pour chaque semaine ne doit pas dépasser 300-450 g. Par conséquent, si vous dépassez ces valeurs optimales, vous devrez revoir le régime alimentaire.

Avec une forte augmentation mammaire, vous devriez acheter un soutien-gorge spécial en coton naturel avec des bonnets souples, de larges bretelles, sans pierres. Cela évitera l'affaissement des seins et l'apparition de vergetures.

Comme la taille de l'utérus a déjà considérablement augmenté, il n'est pas nécessaire de dormir à plat ventre, la compression de tous les organes du pelvis étant ressentie.

Contrairement aux recommandations populaires, il ne faut pas abandonner complètement les parfums et les cosmétiques. Si les odeurs ne causent pas de gêne, les produits cosmétiques peuvent être utilisés pendant toute la période de la grossesse. Il est important que presque chaque femme ait confiance en sa beauté - cela lui donne confiance en ses capacités. En outre, cette méthode est presque la seule permettant à la future mère de trouver le temps et de s’occuper d’elle-même. Bien sûr, vous ne devriez pas surcharger le corps et le visage avec des soins excessifs et le maquillage, la peau devrait respirer activement. Vous pouvez refuser d’utiliser des produits d’hygiène intimes et des gels parfumés et parfumés. Ils doivent être remplacés par du savon pour bébé ordinaire. Les lieux intimes de cette période sont très sensibles, de tels fonds peuvent provoquer des démangeaisons, des brûlures ou du muguet.

Il est extrêmement important d'arrêter toutes les mauvaises habitudes, y compris le tabagisme. Idéalement, elles devraient être abandonnées au moment de la décision de devenir enceinte.

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12 semaines de grossesse

La grossesse est un moment idéal pour une femme, c'est un processus physiologique naturel qui modifie la vision du monde de la future mère. Elle éprouve beaucoup de nouvelles sensations, certaines la font se réjouir, comme les premiers chocs faibles d'un bébé, d'autres sont effrayantes. Une femme enceinte doit nécessairement connaître toutes les caractéristiques des changements survenus pour pouvoir les affronter sans panique ni dépression nerveuse, mais avec calme et confiance. Cela vaut également pour la douzième semaine, au cours de laquelle plusieurs surprises agréables attendent la femme.

Qu'entend-on par 12 semaines

Selon des estimations obstétricales, la douzième semaine de grossesse est la dixième semaine de la vie foetale. Autrement dit, exactement dix semaines se sont écoulées depuis la conception et deux semaines de plus depuis la dernière menstruation. Le premier trimestre se termine précisément à ce moment-là, et avec lui la toxicose et la peur de perdre le bébé, et peut-être même de penser à l'interruption de la grossesse, s'en vont.

  • La fin du premier trimestre est marquée par plusieurs changements à grande échelle dans l'organisme maternel:
  • Le niveau d'hormones sexuelles s'est stabilisé;
  • Le placenta a atteint six fois le poids du fœtus et assume la fonction de fournir le bébé;
  • Les nutriments restent plus longtemps dans le sang pour pouvoir pénétrer dans le bébé.

Signes, symptômes, sensations

Les changements dans l'état de santé d'une femme sont tellement évidents qu'il est tout simplement impossible de ne pas les remarquer.

  1. Un beau matin, la future mère remarque que la nausée atroce a disparu comme par magie. Cela signifie que le fond hormonal s'est stabilisé et qu'il n'y aura plus de toxicose.
  2. La nuit passée aux toilettes et les absences permanentes aux toilettes au travail ont également cessé et les hormones sont également à blâmer. À partir de ce moment et jusqu’à environ sept mois environ, la femme ne ressent plus le besoin urgent d’uriner.
  3. La labilité émotionnelle, exprimée en pleurs, un changement brusque d'humeur et de sensibilité, est également passée sans laisser de trace, pour revenir après l'accouchement.

Les signes extérieurs de la grossesse se manifestent déjà plus clairement, le ventre peut être légèrement arrondi et les seins deviennent encore plus gros. La pigmentation de la ligne médiane de l'abdomen et des mamelons devient plus forte mais elle disparaîtra après l'accouchement. Certaines femmes ont des taches noires sur le visage, qui disparaissent également plus tard.

Douleur et crampes

  1. Des étirements des ligaments de l'utérus peuvent entraîner des douleurs abdominales. Une légère douleur ne peut être ressentie que sur les côtés, sans s'étendre jusqu'au bas de l'abdomen.
  2. Parfois, le relâchement des ligaments de l’utérus et le processus de préparation des os du bassin pour l’accouchement peuvent causer une douleur lancinante au niveau du pubis. Ceci est un symptôme normal de la grossesse.
  3. La constipation qui accompagne cette période est associée à une diminution du tonus musculaire sous l'influence de la progestérone. Les selles régulières stimulent la fibre contenue dans les légumes, ainsi que l'exercice.
  4. Les démangeaisons dans les glandes mammaires, la peau des cuisses et de l'abdomen sont un effet des hormones, et pour éviter la formation de vergetures, il est nécessaire d'utiliser des crèmes et des huiles spéciales à partir de cette date.

Lotissement

Les pertes vaginales deviennent souvent plus abondantes, mais ombragées de manière homogène et légère, avec une odeur aigre faible. Lorsque l’immunité s’affaiblit, elles peuvent être provoquées par une candidose, qui vit asymptomatiquement dans le vagin. Pour déterminer le caractère infectieux de la décharge, il suffit de faire un frottis lors d'un examen de routine. Toute infection génitale étant potentiellement dangereuse pour une femme enceinte, elle doit être traitée.

Description 12 semaines

Qu'est-ce qui arrive au corps de la mère

Comme le placenta nécessite une grande quantité d'oxygène et de nutriments pour nourrir le fœtus, l'organisme maternel doit augmenter le débit sanguin de quarante pour cent. Cela est dû à une augmentation de la vitesse de circulation du sang dans les vaisseaux, pour laquelle le cœur augmente le nombre de battements. Les palpitations cardiaques sont un symptôme fréquent de la fin du premier trimestre.

La douzième semaine est le moment idéal pour une femme lorsqu'elle peut pleinement profiter de sa grossesse. La toxicose et l'hypotension artérielle ne sont plus gênantes, le ventre n'est qu'apparent, le poids du fœtus et de l'utérus est encore très petit et n'interfère pas avec la marche ou avec plaisir. Les médecins recommandent au cours de cette période de prendre des vacances, de marcher davantage ou d'aller à la mer, faire ce qu'ils veulent.

Développement fœtal

  • A cette époque, le bébé ressemble déjà à un vrai homme, ce qui est particulièrement visible sur la photo prise à l'aide d'une échographie. Il pousse jusqu'à 9 centimètres et pèse déjà 14 grammes. La tête est disproportionnée par rapport au corps, les yeux sont fermés, mais il y a déjà une réaction à la lumière.
  • Les organes génitaux externes sont toujours en formation, il est donc impossible de dire avec certitude s'il s'agit d'un garçon ou d'une fille.
  • Les doigts des mains sont séparés, des ongles sont formés dessus, l'enfant peut déjà effectuer des mouvements arbitraires et chaotiques, dont les signaux proviennent de la moelle épinière.
  • Le réflexe de déglutition apparaît, le bébé boit du liquide amniotique, qui est excrété sous forme de gouttes d’urine. Le fœtus peut "respirer", à raison de 80 "respirations" par minute, le sang injectant de l'oxygène dans ses vaisseaux. La succion au doigt est également une réaction réflexe qui se produit lorsqu'un doigt frappe la bouche du bébé.
  • Tous les corps principaux ont déjà été formés et leur développement est en cours à partir de ce moment. L'intestin grêle commence à fonctionner, le petit péristaltisme est réparé. Travailler les reins, excrétant l'urine.

Régime alimentaire

Règles de cuisson

La toxicose ne tourmente plus la future mère, elle peut donc manger toutes sortes de produits utiles et naturels. Il n’est pas nécessaire de suivre un régime spécial, il est important de mettre les légumes et les fruits frais, le bœuf ou la volaille, le fromage cottage et le fromage au réfrigérateur. Ne pensez pas qu'une femme enceinte devrait manger abondamment, car pour couvrir les besoins accrus de votre corps, vous n'avez besoin que d'une centaine de calories supplémentaires par jour.

Une attention particulière est accordée au processus de cuisson, car la préservation de tous les nutriments est une priorité dans la cuisine d'une femme enceinte. La viande peut être bouillie, cuite au four ou à l'étouffée, cuite à la vapeur émincée ou zrazy. Utilisez uniquement du fromage cottage frais ou faites-le cuire vous-même, car ce produit est un excellent terreau pour les microbes.

Les plats et pâtisseries frits, ainsi que les gâteaux, le chocolat et autres excès néfastes ne sont pas recommandés, mais vous pouvez vous laisser tenter par de délicieuses friandises, un barbecue ou du poisson salé. La charge sur les reins n'est pas aussi forte qu'au troisième trimestre.

Produits valides

  1. Les œufs durs ou brouillés, le poisson de mer et les noix sont des produits essentiels pour la future mère. Les glucides qui aident à maintenir l’énergie devraient provenir de la bouillie de flocons d’avoine et de sarrasin, de légumes bouillis et de pain aux céréales.
  2. Les graines de tournesol sont essentielles pour toutes les femmes enceintes, car elles contiennent du sélénium, élément important pour le fonctionnement normal du système nerveux. Les médecins savent que pour les mères qui ont mangé beaucoup de graines pendant la grossesse, les bébés naissent avec une peau claire, leurs réflexes sont mieux développés à la naissance.
  3. Les légumes doivent de préférence être cuits au four ou bouillis afin que le corps dépense moins d’énergie pour leur absorption. Les fruits et les baies peuvent être consommés en quantité illimitée, frais ou après traitement thermique.

Produits nocifs pendant la grossesse

  1. Le lait est considéré comme la base du régime de la future mère, car il contient beaucoup de calcium et de vitamines. Mais seul le lait frais est utile, et il est impossible pour les femmes enceintes en raison du risque de listériose - une maladie dangereuse pour le fœtus. La Listeria est contenue dans le lait frais et ses produits et est extrêmement dangereuse pour l'enfant. Dans le lait bouilli et pasteurisé, non seulement toutes les bactéries sont détruites, mais également les vitamines et le calcium est converti en phosphate de calcium non soluble dans l'estomac. À sa disposition, le corps dépense ses propres réserves de calcium, indispensables à la femme enceinte.
  2. Il est également déconseillé d'acheter du fromage à pâte molle et du fromage bleu, de la crème glacée molle. Sur l'étiquette des fromages à pâte dure et de la crème glacée importés, veillez à rechercher des informations sur la composition du type de lait.
  3. L'alcool est absolument et inconditionnellement nocif, car il peut pénétrer à travers le placenta et tomber dans le sang du fœtus à raison de la moitié de la dose prise par la mère. Le cerveau fœtal est en train de se former et même un demi-verre de vin peut avoir des conséquences irréparables. En outre, chez les mères qui boivent régulièrement de l’alcool à petites doses, le poids des nouveau-nés est nettement inférieur à celui des bébés en bonne santé et la résistance de l’organisme est affaiblie.
  4. Les jus de fruits et de baies fraîchement pressés ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes, car ils contribuent à la libération rapide de glucose dans le sang, provoquant ainsi le risque de diabète sucré, souvent diagnostiqué chez les femmes enceintes. Le jus de remplacement peut être une purée ou un fruit râpé. La fibre qu'il contient provoque la libération progressive du glucose, sans exposer le corps à un coup massif.

Conseils médicaux et astuces

La douzième semaine n'est que le premier tiers du long voyage que la future mère et le bébé ont dans le ventre. L’effet de la grossesse sur le corps de la femme n’est pas encore très important, elle peut mener au même mode de vie en le corrigeant légèrement:

  • Établissez une routine quotidienne plus stricte, allez vous coucher tôt, dormez suffisamment;
  • S'habituer à des collations régulières et saines entre les repas;
  • Commencez à prendre des vitamines spéciales pour les femmes enceintes;
  • Marcher plus;
  • Surveiller les selles régulières;
  • Ne soyez pas nerveux, concentrez-vous sur votre position, profitez-en.

Les relations sexuelles à la fin du premier trimestre peuvent apporter de nombreux moments agréables, car la femme se sent bien, sa libido augmente et la peur d'une éventuelle fausse couche passe. Mais la prudence et la tendresse lors des rapports sexuels sont toutes requises du partenaire. Le sexe n'est pas recommandé uniquement en cas de fausse couche, d'hypertonie utérine ou d'autres pathologies.

La congestion veineuse ou l’exacerbation de thrombophlébite peut commencer dès cette période; vous devez donc porter régulièrement des bas de compression spéciaux, ainsi que des vaisseaux qui tonifient les vaisseaux.

Les spasmes des muscles gastrocnémiens, en particulier ceux qui gênent la nuit, sont bien éliminés par un léger massage avec une huile de massage et par une augmentation de la teneur en calcium et en magnésium de l'alimentation.

Signes dangereux

Pour des symptômes et des sensations obscurs et dérangeants, il est impératif de consulter un médecin. La plupart d'entre eux sont tout à fait normaux et peuvent s'expliquer par les changements survenus chez une femme, mais il existe un certain nombre de signes qui devraient immédiatement passer aux salles d'urgence:

  • Saignement du vagin;
  • Écoulement brun, accompagné de douleur et de tension de l'utérus;
  • Sélection aqueuse, abondante (plus d'une cuillère à soupe);
  • La température et la douleur dans le bas-ventre.

Ces signes avant-coureurs peuvent être des signes avant-coureurs d'un avortement spontané ou d'une infection grave et nécessitent une attention médicale immédiate.

Échographie de développement fœtal

A la douzième semaine, la femme subira une procédure agréable lors de la première échographie, qui indiquera l'état de développement du bébé et pourra également effectuer un dépistage périnatal si le médecin le juge nécessaire. À l'aide de l'échographie, le médecin détermine:

  • Le niveau de développement du placenta;
  • L'état des parois de l'utérus, l'hypertonie et la présence de tumeurs ou d'autres tumeurs;
  • La présence de malformations et d’anomalies chromosomiques chez le fœtus;
  • Détermination du syndrome de Down par l'épaisseur de la région du collet, si elle dépasse 3 millimètres, le médecin recommande des études supplémentaires;
  • La qualité et la quantité de liquide amniotique;
  • Fréquence cardiaque fœtale;
  • Paul bébé.

Uzi est considéré comme absolument sans danger pour le bébé. Vous pouvez donc le faire le plus tôt possible, mais il est déconseillé de faire cette recherche seul et trop souvent.

Dépistage à la semaine 12

Une étude ou un dépistage plus approfondi est mené pour les groupes suivants de femmes enceintes:

  • Fin de grossesse;
  • Une histoire d'enfants morts-nés;
  • Anomalies génétiques chez les plus proches parents;
  • Des antécédents d'infection intra-utérine.

Pour une étude complète, non seulement les données échographiques sont prises, mais également les tests sanguins, de liquide amniotique ou de liquide amniotique.

Le dépistage est effectué dans des centres spécialisés et vous permet d'identifier les pathologies et les maladies suivantes à un stade précoce:

  • Le syndrome de Down;
  • Le diabète sucré;
  • Risque élevé de fausse couche;
  • Infection intra-utérine;
  • Syndrome de De Lange;
  • Grossesse multiple;
  • Sexe du bébé (l'étude porte sur la menace de l'hémophilie et d'autres maladies similaires).

Les données de dépistage sont soigneusement interprétées par le médecin, car de petites déviations par rapport à la norme peuvent être complètement normales. La future mère ne doit donc pas s’inquiéter de l’étude.

Même s'il y a une pathologie à traiter ou à corriger, la grossesse peut être maintenue. Les anomalies génétiques et chromosomiques ne peuvent pas être traitées, le médecin peut alors recommander l’avortement, mais la décision finale est prise par la femme.

Avec tous les nouveaux signes de grossesse qui attendent une femme dans la douzième semaine, cette période est la meilleure de tous les trimestres. Une femme ne devrait pas trop penser aux avantages ou aux inconvénients d’un plat, ni à une promenade du soir sous les étoiles. La grossesse est une condition absolument normale qui est prise pour acquise par un corps en bonne santé. Il suffit de vivre, de profiter des nouvelles sensations, des soins prodigués aux êtres chers et de l’attente de la naissance du bébé.

12 semaines de grossesse: développement des sentiments du fœtus et de la mère

La 12ème semaine de grossesse est le 3ème mois d'obstétrique. À partir du moment de la conception, 80 jours en moyenne se sont écoulés, ce qui représente presque le tiers du chemin pour avoir un enfant. Le corps de la mère et du futur bébé s'habitue l'un à l'autre. À la fin du premier trimestre, la probabilité de fausse couche est déjà considérablement réduite. La santé de la femme enceinte s'améliore et le bébé continue de grandir activement.

12 semaines de grossesse: ce qui est important se passe en ce moment

Selon les estimations médicales, douze semaines de grossesse correspondent à dix semaines de la vie du fœtus à partir du moment de la conception. En répondant à la question de savoir quel mois nous sommes, nous pouvons affirmer sans crainte que le troisième mois de portage d'un enfant a lieu.

Dans l'organisme maternel, des changements à grande échelle se produisent:

  • le niveau d'hormones sexuelles se stabilise;
  • le placenta commence à fonctionner et fournit à l'enfant tout le nécessaire pour son développement intra-utérin;
  • le métabolisme est rétabli, les nutriments sont retenus plus longtemps dans le sang de la mère pour atteindre le bébé;
  • les sentiments physiques et psychologiques d’une femme (y compris les sensations dans l’abdomen) deviennent de plus en plus profonds, puis peu à peu on se rend compte qu’une petite vie se développe en elle.

Développement fœtal à la 12ème semaine de grossesse

La période foetale du développement de l’enfant se termine et la suivante commence: la période fœtale, qui durera jusqu’à la naissance. Le futur bébé d'une cellule s'est transformé en une personne minuscule de taille 53-61 mm.

Tous ses systèmes et organes fonctionnent activement, à l'exception du système respiratoire seulement. La différenciation sexuelle a pris fin et lors de la prochaine échographie, les parents seront en mesure de connaître le sexe et d'obtenir une photo du fœtus.

(à cette époque)

A quoi ressemble le foetus à la 12ème semaine

Lors de l'échographie, les parents peuvent déjà bien voir à quoi ressemble leur enfant à naître.

Même sans décodage des recherches et des explications de l’Uziste, on peut facilement distinguer les contours du corps du bébé.

  • Le corps du bébé et le ventre sont légèrement plus grands que sa tête, et les jambes et les bras sont toujours courts et à peine visibles.
  • Le médecin ne pourra reconnaître le sexe de l’enfant que lorsqu’il utilisera un équipement moderne et à condition que ses organes génitaux soient clairement visibles.
  • En examinant le ventre d'une femme enceinte, une vidéo avec l'image d'un enfant peut déjà être enregistrée sur le support pour cette période et sauvegardée pour les archives de la famille.

Qu'advient-il du bébé en ce moment de la grossesse

On peut noter les points suivants dans le développement du bébé dans l’utérus:

  • les principaux organes et systèmes sont formés par 12 semaines. Certains d'entre eux remplissent leurs fonctions immédiates, par exemple le cœur bat et pompe le sang. Le reste des organes continuent leur culture, tels que les intestins;
  • une lumière est prévue sur l'emplacement des futurs cils et sourcils;
  • un motif unique se forme sur le bout des doigts du bébé;
  • La mimique du fœtus se développe activement: dans quelques semaines, une échographie montrera les grimaces amusantes du bébé;
  • les membranes entre les doigts disparaissent finalement, de petites plaques de clou minces apparaissent;
  • les oreilles externes sont encore sous-développées, mais continuent à mûrir et leurs lobes sont déjà formés;
  • futurs régulateurs de l'immunité - des leucocytes se forment dans le sang fœtal;
  • les premiers réflexes fonctionnent: le fœtus serre / desserre les cames, simule des mouvements respiratoires et de déglutition;
  • la contraction du muscle intestinal se produit;
  • il y a un renforcement quotidien et constant du tissu osseux dans le corps du fœtus.

Changements dans le corps de la future mère à la semaine 12

À la fin de la 12e semaine, le bien-être d'une femme enceinte atteinte de toxicose s'améliore généralement. La somnolence et la fatigue chronique causées par l'action de la progestérone sont remplacées par la bonne humeur et une poussée de force.

À quoi ressemble le ventre à la 12e semaine de grossesse

Cette semaine, la future mère sent déjà comment son ventre commence à se développer. Lors de la première grossesse, l’estomac commence à se développer un peu plus tard que lors de répétitions. À la semaine 12, la taille n’est que légèrement arrondie et la femme enceinte se sent bien, elle porte toujours des vêtements décontractés.

En cas de seconde grossesse et de grossesse ultérieure, le ventre augmente plus tôt, ce qui oblige la femme à rechercher des vêtements plus spacieux à la fin du premier trimestre.

Parfois, la croissance de l'abdomen s'accompagne de légères démangeaisons. Cela peut être la première "cloche" de vergetures, et leur apparence est possible non seulement sur le ventre - la poitrine et les hanches sont également sujets aux vergetures. De plus, à partir de la 12e semaine de grossesse, des taches pigmentaires et une bande sombre allant du nombril vers le bas peuvent être indiquées. Les obstétriciens et les gynécologues rassurent: ce sont des phénomènes temporaires qui ne sont pas préoccupants.

Qu'est-ce qui se passe dans le corps d'une femme à cette période de grossesse

  • l'utérus cesse de s'intégrer dans l'espace pelvien et commence à occuper la cavité abdominale;
  • La toxicose cesse souvent complètement à ce stade de la grossesse et dure très rarement jusqu'à 13-14 semaines;
  • l'état émotionnel est plus stable, mais l'irritabilité, les larmes et la sensibilité peuvent persister;
  • les sensations de somnolence et de fatigue disparaissent;
  • il peut être difficile de se concentrer, le corps dépense beaucoup d’énergie pour maintenir le bien-être de sa mère et de son bébé;
  • le volume sanguin augmente légèrement;
  • les seins ont nettement grossi, la libération de colostrum par les mamelons peut commencer.

12 semaines de grossesse: qu'advient-il du corps, quels sentiments (expérience de la mère - vidéo):

Ce qui peut inquiéter la future mère d'ici la fin du premier trimestre

  • gonflement des jambes et des bras;
  • les cheveux deviennent secs et cassants, le même problème se pose avec les plaques à ongles;
  • la peau de l'abdomen est étirée;
  • tire un peu le ventre ou le bas du dos;
  • les "manies" alimentaires sont toujours présentes, malgré l'achèvement de la toxicose.

Vie future maman à 12 semaines

Ce que vous devez faire attention et comment construire une routine quotidienne pour cette période.

Routine quotidienne

Si l’état de santé de la femme est au même niveau, elle peut alors mener son mode de vie habituel. Bien sûr, elle devrait prendre soin de dormir suffisamment - au moins 8 heures par jour, trois repas par jour, suffisamment de mouvement pendant la journée et la possibilité de s’allonger à temps pour se reposer.

À la 12e semaine de grossesse, vous ne devez pas abuser de l'effort physique. N'oubliez pas que votre bébé vient de s'installer dans l'estomac et le perturbe encore une fois. Oui, et une femme a peu étudié les capacités de son corps, étant dans une position intéressante - un vertige soudain avec le jogging habituel peut jouer une blague cruelle.

Maintenant, au troisième mois de grossesse, la future mère jette les bases de la santé de son enfant - il s'agit d'un travail très important que personne ne peut faire, à l'exception de la mère elle-même.

Procédures d'hygiène

À ce stade de la grossesse, il n’ya toujours aucune certitude que l’enfant sera normalement et sans complications. De nombreux médecins sont d'avis que prendre un bain peut déclencher une infection de l'eau dans le canal de naissance. Et aussi trop d'eau chaude (au-dessus de 38-39 degrés) augmente la pression et peut provoquer une fausse couche. Et bien que lorsque le corps de la femme est immergé dans l’eau, celle-ci ne pénètre pas au-dessus du tiers inférieur du vagin, il est préférable, au cours de la semaine 12, de se passer d’un bain, en se limitant à une douche.

Passe-temps à l'ordinateur / télévision

Lorsque vous travaillez sur un ordinateur ou que vous regardez la télévision pendant la grossesse, ce n’est pas le fameux «rayonnement» qui est terrible, mais l’immobilité prolongée. Toutes les demi-heures ou heures après avoir été assis au même endroit, vous devez prendre des pauses pendant lesquelles vous pouvez vous déplacer ou marcher. Les femmes enceintes doivent se méfier des mauvais moniteurs qui scintillent et peuvent causer une fatigue oculaire. De plus, choisissez vous-même des chaises confortables lors du travail sédentaire - les surfaces inconfortables exercent une pression excessive sur la colonne vertébrale, ce qui en fait une position intéressante.

Relations intimes

La règle ici n’est qu’une chose: si le médecin qui observe votre grossesse ne trouve pas de contre-indications au contact intime et que la future mère est en bonne santé, vous ne devez pas vous priver du plaisir de passer du temps avec votre conjoint. Mais si la femme enceinte est angoissée (douleur, nausée, faiblesse) ou manque de désir, elle devra passer par certaines épreuves dans ce domaine. N'oubliez pas que de nombreuses familles sont soumises à ce test et que les modifications hormonales qui changent souvent sont à blâmer.

Les contre-indications aux relations intimes à la semaine 12 sont:

  1. augmentation du tonus utérin;
  2. emplacement bas du placenta;
  3. grossesse grave;
  4. l'herpès vaginal;
  5. grossesse avec plus d'un foetus (jumeaux, triplés, etc.).

Examens médicaux à 3 mois de grossesse

Cet article devrait faire l'objet d'une attention particulière.

Visites chez le médecin

À la 12e semaine de grossesse, une feuille de détour est remise à la femme, dans laquelle sont notés les spécialistes et dont la consultation est nécessaire en ce moment. Visites obligatoires chez les médecins suivants:

Des analyses

À la fin du premier trimestre, une large gamme de tests est attribuée à la femme. Leurs résultats permettront au médecin d'évaluer objectivement le développement de la grossesse. Les tests effectués à la 12e semaine de grossesse comprendront nécessairement:

  1. test sanguin pour la syphilis;
  2. test sanguin pour l'infection à VIH;
  3. analyse des anticorps anti-hépatite B et C;
  4. analyse pour la détermination du groupe sanguin et du facteur Rh;
  5. test sanguin clinique;
  6. test sanguin biochimique;
  7. un frottis vaginal et cervical pour les infections sexuellement transmissibles;
  8. recherche de facteurs de coagulation du sang;
  9. analyse d'urine.

Dépistage prénatal et échographie

À la fin du premier trimestre, la future mère devrait non seulement s'inscrire pour une grossesse, mais également effectuer le premier dépistage à 12 semaines de grossesse pour détecter des malformations fœtales. Il comprend une échographie fœtale et un test sanguin pour les hormones de la gonadotrophine chorionique (hCG) et des protéines plasmatiques (PAPP). Des changements dans leur contenu marquent la présence de certaines déviations chez un enfant.

Dépistage prénatal par échographie à la semaine 12 (vidéo):

Le sexe du bébé en échographie à 12 semaines n'est pas encore visible. Mais sur la photo qui sera fournie aux parents, il est déjà clairement visible que le fruit ressemble à un petit homme miniature - vous pouvez regarder la tête, les mains et les jambes minuscules.

Complications et risques pendant la grossesse à la 12e semaine

Pour toute douleur cette semaine de grossesse, vous devez écouter avec une attention particulière. Avec des douleurs aiguës dans l'abdomen, une femme enceinte qui porte un personnage allongé ou qui se cramponne doit aller immédiatement au lit et appeler une ambulance.

Saignement

De petits saignements sans douleur peuvent parfois accompagner le processus d'implantation du placenta. Une petite quantité de sang peut s'écouler après un rapport sexuel actif ou après un examen de routine par un gynécologue. Les saignements peuvent également être attribués à des signes d'érosion cervicale chez la femme.

Lotissement

Toute décharge avec une odeur désagréable et une consistance inhabituelle suggère une fausse couche menacée. Ceux-ci incluent également sanglante. Si elles apparaissent simultanément avec des douleurs tiraillantes dans le bas de l'abdomen, la future mère a besoin de soins médicaux immédiats. Les premiers signes de fausse couche dans les premiers stades sont accompagnés d'une décharge brune ou rouge, ils doivent alerter la femme, ainsi que de toute manifestation de douleur ou de douleur dans le dos et l'abdomen.

Que faire pour sauver la grossesse avec la menace d'une fausse couche à la 12e semaine?

Pour préserver la grossesse, il est très important que la future mère ait le temps de reconnaître la menace et de rechercher une assistance médicale qualifiée (le premier jour). Dans le futur, lorsqu’elle porte un enfant, une femme doit être extrêmement prudente, être attentive à ses sentiments et à sa santé en général et suivre scrupuleusement toutes les recommandations du médecin observant cette grossesse.

Pour maintenir une grossesse, une femme peut avoir besoin de:

  • observer le repos au lit à la maison et, si possible, éliminer tout effort physique (dans certains cas, il est nécessaire de s’allonger pour être hospitalisé);
  • se débarrasser des expériences négatives, des situations de stress constant, éviter les troubles;
  • prendre des hormones ou des immunomodulateurs (sur prescription d'un médecin);
  • suivre un traitement antiviral intensif, ainsi que des antifongiques et des antibactériens tels que prescrits par l’obstétricien traitant;
  • mesure extrême avec le risque de fausse couche à 12 semaines - chirurgie. Par exemple, si le diagnostic est une insuffisance cervicale, le médecin mettra des points de suture sur le col de l'utérus, qui ne seront enlevés qu'avant la naissance. Grâce à cette intervention, le fœtus se développant dans la cavité utérine pourra y rester. Il existe également une correction opérationnelle pour les structures pathologiques ou anormales de l'utérus, cependant, une telle correction n'est pas montrée dans tous les cas.

Gymnastique respiratoire à 12 semaines: exercices utiles pour les femmes enceintes

Tout le premier trimestre de l'organisme de la future mère s'adapte à son nouvel état. Ce processus est souvent accompagné de symptômes désagréables - flatulence, toxicose, somnolence et irritabilité. Pour cette raison, les obstétriciens et les gynécologues recommandent de réduire les charges sportives, mais demandent en même temps de ne pas abandonner complètement l'éducation physique.

Une série d'exercices pour entraîner la profondeur de la respiration peut être utilisée pour l'auto-apprentissage, mais elle est également pratiquée activement par des instructeurs en physiothérapie dans les "écoles de femmes enceintes".

  1. Pour commencer, asseyez-vous droit, sans pincer les plis inguinaux. Si votre dos a du mal à supporter une telle charge, trouvez un endroit avec un support rigide.
  2. Tout d'abord, nous allons procéder à un entraînement de la respiration abdominale. Il détend le diaphragme pelvien et enseigne intelligemment à le gérer dans le processus générique. Placez vos paumes sur votre ventre et commencez à inspirer et à sortir avec un rythme calme. Regardez vos bras se lever et tomber.
  3. Après 3 minutes, placez vos paumes sur les côtes inférieures et commencez à respirer en vous concentrant sur le diaphragme abdominal. Les mains lors de la respiration devraient diverger sur le côté. Un tel processus respiratoire améliore la fonction pulmonaire et aide à faire face aux nausées pendant la toxicose.
  4. Après 5 minutes, les paumes sont déplacées vers la clavicule. Placez vos mains sur la clavicule parallèlement aux hanches. Inspirez doucement, calmement, tout en vous efforçant d'écarter légèrement la clavicule avec les paumes sur les côtés. Cet exercice détend le diaphragme supérieur et régule le flux sanguin dans la tête et le cou.
  5. À la fin des exercices de respiration, essayez d’utiliser tous les diaphragmes à la fois - inspirez «de bas en haut», en incluant progressivement l’abdomen, les côtes et la clavicule. Puis expirez lentement, en revenant mentalement.

5 astuces pour qu'une future mère ait une grossesse sans complications

La grossesse est en réalité un véritable examen pour le corps de la femme. Pour porter l'enfant en toute sécurité, il est important d'ajuster votre style de vie. Vous trouverez ci-dessous quelques recommandations à suivre même si vous ne courez aucun risque et êtes menacé d'avortement.

Ne soyez pas nerveux

Une des conditions principales d’une grossesse favorable est de réduire le stress dans la vie et d’éviter les situations stressantes. Bien sûr, vous ne pouvez pas changer la réalité qui l’entoure, mais changer votre attitude face aux stimuli externes est tout un défi. Tout d'abord, pensez à la santé de votre bébé!

Débarrassez-vous des mauvaises habitudes

Eh bien, si cet article vous contourne. Mais sinon, il faut avant tout arrêter de fumer. Le refus de la cigarette devrait disparaître le plus rapidement possible, une telle démarche aura certainement un effet positif sur le déroulement de la grossesse. Rappelez-vous que toute mauvaise habitude affecte négativement l’état de l’organisme dans son ensemble et plus encore au cours de la grossesse.

Suivez un régime alimentaire équilibré.

Le fœtus à la 12e semaine de grossesse devrait recevoir des vitamines, des minéraux et des nutriments nécessaires à son bon développement. S'il n'est pas possible d'obtenir les éléments nécessaires dans les aliments, des complexes vitaminiques pour les femmes enceintes aideront à faire face à la situation (après avoir consulté un obstétricien-gynécologue). Il est très important de prendre de l'acide folique et de la vitamine E - ils préviennent le développement de défauts du système nerveux chez l'enfant.

Évitez les bains à remous / bains

Ces procédures, pendant une période de 11 à 12 semaines, contribuent à améliorer le tonus de l'utérus. Dans l’organe principal de la femme, la pression artérielle augmente, ce qui est pathologique et peut entraîner la menace de fausse couche. Pendant la grossesse, limitez-vous à prendre une douche à une température confortable. Contrairement au bain, elle détend les muscles utérins.

Ne pas stimuler les intestins

L'intestin est situé à proximité immédiate de l'utérus et, avec ses périlatiques actifs, une augmentation mécanique du tonus utérin se produit. Cela suggère que les femmes enceintes ne peuvent absolument pas utiliser les fonds provenant de la constipation aux premier et deuxième trimestres. S'il y a des problèmes avec les selles, consommez plus d'aliments riches en fibres. Entrez dans votre alimentation les produits à base de lait fermenté et le son - ces produits aideront à établir la flore intestinale.